一、喝了六瓶阿萨姆奶茶三天都睡不着，怎么回事？
最好少喝。统一奶茶（阿萨姆原味）奶茶饮料 配料：水、白砂糖、植物末（葡萄糖浆、氧化植物油、乳粉、酪蛋白酸钠、单 双、三甘油脂肪酸酯、双乙酰酒石酸单双甘油酯、磷酸氧二钾、柠檬酸钠、六偏磷酸钠二氧化硅）、脱脂奶粉、红茶叶、食品添加剂（食用香精、单、双、三甘油硬脂酸脂、双乙酰石酸单双甘油酯、六偏磷酸钠、柠檬酸钠、D-异抗坏血酸钠、碳酸氧钠） 蛋白质含量：≥0.5%。你注意看它的配料表，里面有植脂末，主要成分就是氢化植物油（人造奶油）。 最近研究表明，植物油的氢化实际上是把植物油的不饱和脂肪酸变成饱和或半饱和状态的过程，此过程中会产生反式脂肪酸，它可以使人体血液中的低密度脂蛋白增加，高密度脂蛋白减少，诱发血管硬化，增加心脏病、脑血管意外和癌症的危险。 新近美国在修订食物金字塔的构成时，已明确提出要重视反式脂肪酸的问题，要求厂家标明产品中的反式脂肪酸的含量。为此,油脂厂家也开发了新的氢化技术,氢化过程中不会产生反式脂肪酸,并已用在部分产品上取代原有含反式脂肪酸的植脂末，世界卫生组织与欧美国家先后对每天摄取量的安全上限（2克）与食品含反式脂肪酸的比例（1%）做出了建议与规定。（以上来自） 所以最好别喝阿萨姆奶茶了，你注意看看吧凡是配料表有植脂末的最好都别买。
二、珍珠奶茶会不会影响睡眠
奶茶中含有奶精、香精、色素等物质，若是食用过多不易被人体吸收消化，还会增加肠胃负担，出现腹胀、腹痛等不适情况，且长期囤积在人体，会促使肥胖的发生，另外，其中的反式脂肪酸中含有较高的热量和胆固醇，饮用过多可能会诱发高血脂等心血管疾病，对自身健康不利，同时还会增加血液粘稠度，对记忆力有一定的损害。
2
珍珠奶茶一天喝多少杯比较合适
一般建议一天喝500ml以下。
珍珠奶茶正常情况下食用，并不会对自身健康产生影响，但是不宜过度饮用，以免给自身健康带来一定的影响，一般来说，珍珠奶茶一天喝500ml以下即可，且不宜长期天天喝，另外，珍珠奶茶存放时间过长，出现了变质情况也不宜食用，最好在两小时内食用完，营养和口感都是比较不错的。
3
珍珠奶茶喝多了怎么办
视情况处理。
珍珠奶茶中的珍珠是用木薯粉制作的，本身食用过多会增加肠胃负担，造成腹胀等消化不良情况，若是珍珠奶茶一不小心喝多了，身体有明显的腹胀感，建议用手轻揉胃部，帮助食物的消化，也可适当的慢走，促进消化，当然也可食用山楂、柠檬等促消化的食物。
若是有恶心等严重不适症状，建议前往医院，在医生的指导下服用健胃药物进行治疗，且后期注意饮食清淡，避免食用辛辣刺激食物。
4
珍珠奶茶珍珠多久消化
与自身消化能力有关系。
珍珠奶茶中的珍珠多久能够消化完成与自身的消化功能有关系，正常情况下，消化功能良好的人，3-4小时就能完全消化完成了，若是有消化不良情况或自身消化功能欠佳者，那么时间会有所延长，短则6-8小时，长则1天。
另外，晚上10点之后，并不建议食用珍珠奶茶，不仅会增加肠胃负担，还会对夜间睡眠质量有所影响，可能会出现失眠、起夜增多等情况。
三、人真的很奇怪，为什么有些人喝杯奶茶都会失眠？
其实不奇怪呀，因为生活中的奶茶也是一种茶，人们喝多了其会精神兴奋，那么就不会想要睡觉了。不过，这个是要看人的吧，有些人的体质像是对这些东西免疫了的，这个是丝毫不会影响到他们的睡眠状态了。
多数的奶茶中，其实是有茶多酚，咖啡因等等，和咖啡一样会导致人的大脑兴奋，因此会睡不着。如果你知道你是喝奶茶容易睡觉的话，那么建议还是不要喝了，可以喝纯牛奶呀，这个就不会让人想要睡觉，并且喝牛奶对人的身体是有安神的作用的，可以让人快速进入到睡眠的状态，其对于提升人的睡眠质量也是非常好的！
在生活中，其实我这个人真的是不大喜欢喝奶茶的，因为我觉得这个东西太甜腻了，这个还是会加重我身体的负担的，因为我本身身体也是不大好的人，身体负担自然也是很重的呀！还有奶茶的味道肯定是没有纯纯牛奶味好，哈哈这个是我个人的想法呀，其实我是很喜欢醇香的东西的，加入东西太多的话，我还真不是很喜欢哦，毕竟这个会让人的身体出现毛病。
想要自己不失眠的话，那么建议还是需要很注重自己的睡前饮食了，真的不要太过于追求一些奶茶呀，烧烤呀，一些年轻人都很喜欢吃的东西，其真的会加重负担的，还会让你做噩梦。至于你说的睡不着，这个我倒是没有，其实人的身体消耗多了，那么自然也是劳累的，也就是会想要睡觉了！
用，虽然含量少，但是对人体神经也是有促进兴奋作用的，有的人对这个较为敏感，喝了奶茶就会出现睡不着的情况。
因为奶茶中本身就是含有一定的让人兴奋的成分的，所以说睡不着很正常。
可能是因为你喝的奶茶茶的含量比较高，或者是喝的可可类的奶茶。
因为奶茶中可能含有茶叶，茶叶的功能和咖啡因很像，所以会导致睡不着。