肠胃炎可以吃南瓜小米粥，南瓜含有丰富的维生素C和胡萝卜素，可以健脾，预防胃炎，而且南瓜和小米粥还都比较容易消化，所以可以喝。胃肠炎主要是饮食不当引起的，要注意规律饮食，避免过饱的饮食，饮食要以清淡为主，少食多餐，要吃些比较好消化的食物，尽量不要喝酒。
淘菜谱 2023-03-19 10:19 编辑：admin 111阅读
肠胃炎可以吃南瓜小米粥，南瓜含有丰富的维生素C和胡萝卜素，可以健脾，预防胃炎，而且南瓜和小米粥还都比较容易消化，所以可以喝。胃肠炎主要是饮食不当引起的，要注意规律饮食，避免过饱的饮食，饮食要以清淡为主，少食多餐，要吃些比较好消化的食物，尽量不要喝酒。