宴席蒸糯米南瓜正宗做法?

淘菜谱 2023-02-01 12:37 编辑:admin 179阅读

一、宴席蒸糯米南瓜正宗做法?

食材清单:老南瓜300g 、黑米100g、糯米60g、绵白糖20g、猪油15g、

烹饪方法:

1 / 准备老南瓜一块,最好是顶端的部分,黑米100g,糯米60g,白糖20g

2 / 将黑米先提前泡发,大约一晚上,黑米不易煮熟,泡发的时间比较长。黑米泡好后再加入糯米,淘洗干净控水。

3 / 将黑米糯米放入电饭锅中,加适量的水煮熟

4 / 煮黑糯米的时间,将南瓜去皮,去瓤

5 / 清洗干净后从顶部切开,不切断。

6 / 放入一个大小合适的大碗中

7 / 煮好的糯米加入白糖拌匀,这里可以加点点猪油一起拌匀

8 / 拌好的黑糯米盛入南瓜中,压实,抹平,水开后入锅蒸1个小时以上

9 / 蒸好的黑糯米南瓜取出,倒扣盘中,撒上点白糖或是淋上一点蜂蜜即可。软糯香甜,特别好吃,老少皆宜。

10 / 成品

小贴士:

1 / 黑米不易煮熟需要提前泡发后再使用。

2 / 不喜欢黑米的,可以只放糯米,根据喜好添加红枣、豆沙、红豆等

3 / 南瓜选老南瓜,不易买到可以买那种小金瓜,对半切开可以做两个。

4 / 文章的黑米糯米是熟的,如果是生的同南瓜一起蒸的话,那么糯米也一定要泡发好,一捏即碎的状态才可以。蒸的时候锅里的水要一次性加足,以免干锅。

二、怎样蒸南瓜好吃又简单?

主料:南瓜300克。

1、将南瓜洗净,除去里边的籽和丝,削去南瓜表皮,然后将南瓜切成5公分宽、15公分左右长的大块。

2、将南瓜放入蒸锅中,开大火烧开,转中火再蒸10分钟。

3、南瓜蒸至用筷子一插就透就可以。

4、出锅装盘,蒸南瓜即可制作完成。

三、怎么蒸煮南瓜

蒸的话就很简单,南瓜切块,然后放锅上直接蒸,就好了

煮的话用麦片,百合和大米一起来煮粥很好喝的,如果喜欢甜,还可以加几颗红枣,不但好喝还美容,滋补呢

四、怎么蒸南瓜好吃又好看

我家蒸南瓜不削皮,只需把皮洗净,去籽,将南瓜切成两个半圆后,在切成月牙型的大长条,中间有四五厘米宽吧。直接上屉蒸熟,十分钟左右可以用筷子试一下,看看是否能扎透。如果用高压锅快一些,估计上汽后四五分钟就很烂