一、南瓜能做什么主食
南瓜汤浓香南瓜饭南瓜馒头南瓜饼咸蛋黄炒南瓜
二、每天中午都蒸老南瓜吃好吗?
每天吃南瓜当主食不适合、当点心适量可以、南瓜脂溶性维生素高、如天天吃得控制食量、多食易渗入脂肪使皮肤变黄
三、辅食南瓜可以给宝宝当主食吃吗
你好，辅食南瓜不可以给宝宝当主食吃，南瓜虽然也有营养，但是绝对满足不了宝宝平时的营养需求
四、用南瓜当主食可以减肥吗
在减肥过程中，南瓜是不错的食材，升糖指数也不高，每100g食物也就22大卡左右的热量。是可以作为减肥期间的主食的。不过还是要保持全营养的，在控制总量的前提下记得补充蛋白质和有益脂肪。