哪些食物松软美味,比蛋糕店里的还好吃呢?
全麦吐司太简单...便利店的面包糖过高...烘培店老觉得哪哪都多添加了物品...该怎么办?亲自动手做呀!爱吃欧包,但又觉得制做时间太长分配不过来...该怎么办?不妨试试这一款香气迷人的全麦面包朱古力欧包吧!我做的这款好吃的全麦面包朱古力软面包,大大的节约了制作出来的时长,而面包发酵箱恒温恒湿设备的发酵室内空间,促使面糊获得了更强的发酵,看一下咱的制成品吧,外观设计、口味都很不错哦。
次之,全麦吐司含有大量的膳食纤维,还有助于减肥瘦身、预防肝癌、动脉硬化等疾病的发生。不过由于它的营养成分比土司面包高,含有丰富膳食纤维、维生素还有锌、钾等矿物,在海外很流行,B族维生素丰富多彩,微生物菌种很喜欢它,因此比普通面包比较容易长霉质变。单吃全麦面包是挺简单,那假如是外焦里嫩内软的欧包呢?有全麦面包更加健康,里面也有巧克力棒和蓝莓干,口感丰富多彩,非常好吃。~
【菜式】全麦面包巧克力棒软欧
提前准备食物:除无盐黄油以外全部主要材料放进拌和盆里,搅打至面糊能够打开软粗厚膜添加无盐黄油再次拌匀。将巧克力棒和蓝莓干匀称叠进面糊开展发醇。面粉发酵至拿筷子扎孔不收缩不坍塌,如图所示。将面包取下排气管,匀称分为三份。将三份面糊圆滚后放到烘烤盘上,圆滚时最好不要让巧克力棒和蔓越梅暴露在表层。将电烤盘放到不用电能电烤箱内,开展二次发酵。或者直接盖紧保鲜袋也可以。面糊再度发醇,至以手指头戳迟缓回弹力就可以。表层筛高粉,以尖刀割口。
放进加热185度电烤箱,烤25-30min。或根据自己的烤箱温度调节时间。香喷喷的全麦面包巧克力棒软欧制做结束,你记住如何制作了没有?这一款品牌包自身糖度并不大,配搭苹果酱也非常不错吆~温馨小提示:1、吐司面包的储存:吐司面包晾至室内温度用包装袋真空保存。2、假如两天内吃剩能放冰箱冷冻室,吃前升温或复烤数分钟。
全麦面包的特点是颜色微褐,肉眼能看到很多麦麸的小粒,外脆内软 ,但有香气。 那它的好处也是很多,首先,全麦面包含B族维生素,对疲倦、腰酸背痛、食欲不振有食疗效果。
那肯定就是马蹄糕,绿豆糕还有鸡蛋羹,是很好吃,我特别喜欢每天早上喝一杯鸡蛋羹。
很多地方卖的枣糕,味道就特别的松软,有的甚至比蛋糕店里的更好吃更便宜、实惠,甚至也有很多的营养,值得去购买。
奥黛丽·赫本的食谱曝光,超爱吃巧克力,体重却从没超过100斤!
奥黛丽・赫本,比钻石还有恒久流传的女神。
奥黛丽赫本从24岁开始,体重就从未超过110磅(50公斤)。奥黛丽疯狂地热爱巧克力,她总把巧克力放在起居室橱柜上或者是触手可及的地方。她曾说:“要是我现在收到一盒好巧克力,也许可以忍耐一会,大约两小时。从前我总是马上一颗接一颗,直到全部吃光为止。”
这样热爱高热量的女神,是如何把体重控制在100斤
1、从不错过早餐
奥黛丽从来不会跳过早餐不吃。她有早起的习惯,每天凌晨四点多醒来,点亮厨房的灯,做早餐的同时舒缓情绪,让自己沉浸在咖啡的香气里。
她的早餐菜谱数十年如一日:两颗水煮蛋,健康食品店卖的七种谷物全麦吐司一片,三、四杯咖啡,上面淋热牛奶。这样一份简单的早餐,她会花上很长时间,慢慢地吃。
2、并非素食主义者,但吃肉比较少
赫本不是素食主义者,但是她会吃少量的牛肉、鸡肉和鱼,但是蔬菜沙拉,从胡萝卜、土豆到青豆经常出现在赫本的餐桌上。蔬菜从来是餐桌上的重要组成部分。
3、每月有固定排毒日
赫本每个月都会有一天的“排毒日”,只吃酸奶和苹果,帮助身体排毒,即便是在这天,早餐依然不会错过。
4、食物要保持原本的味道
赫本的年代里,并没有什么所谓的健康食谱,一切都只是遵循她的个人口味,而搭配也同等重要。赫本不喜欢生活复杂化,不管是家庭还是时尚都是如此,她不喜欢做太精致的食物,对赫本来说,吃番茄酱做的东西,味道就该像番茄酱,鸡肉的味道就应该像鸡肉。这正是她那么喜欢意大利菜的原因之一,与食物原始的味道非常像。
奥黛丽•赫本的儿子肖恩・赫本・费勒同母异父的弟弟卢卡・多蒂也出了本书叫《家中的奥黛丽》,通过赫本喜欢的50道食物来展示她人生的各个方面。
奥黛丽赫本私家意面食谱
番茄汁意大利面
洋葱一个,大蒜两瓣,胡萝卜两根,芹菜两颗,全部切丁;加入两罐意大利番茄酱,或者将两个西红柿切碎放进去;取一把新鲜的罗勒叶,分出一半加入,剩下一半备用;倒入适量橄榄油,用小火慢慢煨45分钟,然后关火,至少放置15分钟;将一盒意大利面条煮熟,注意不要煮得太烂,以免面条没有嚼劲;煮好后的面条盛放在盘子里,在面条上撒上帕尔马乳酪和剩下的半把罗勒叶;最后浇上炖好的番茄汁。
奥黛丽香蒜沙司
将一把意大利芹菜和罗勒叶洗净,放入搅拌机中打碎。然后依据个人口味加入大蒜、一杯低脂牛奶、适量橄榄油和帕尔马干酪,上下翻动,搅拌成糊状,成奶油色。最后再加入一点儿牛奶,充分搅拌均匀沙司酱,呈现出更加柔和的奶油色,“奥黛丽香蒜沙司”就做好了。
奥黛丽最爱的沙拉酱汁秘方
90%的米酒醋的混合体,10%的橄榄油,再加入少许低钠酱油和一些新鲜胡椒。
慰藉巧克力甜姐儿的蛋糕
材料:
1杯软化后的黄油 1/2杯蔬菜起酥油 3杯糖 5只鸡蛋,打匀 3杯面粉 1/2茶匙发酵粉 1/2茶匙食盐 5汤匙未加糖的可可粉 1杯脱脂乳 1汤匙香草精
步骤:
1.将烤炉加热到325华氏度。取一只10英寸的萨瓦林模或两只有6杯容量的长条形烤盘,涂上油后再抹上面粉。
2.将黄油、起酥油和糖放在一起搅拌,直至混合物变得浓稠松软。分几次少量加入鸡蛋。放置一边。
3.将面粉、发酵粉、食盐和可可粉撒在一起搅拌。
4.交替使用脱脂乳和香草精,将干性混合物倒入奶油状混合物,每次添加过配料后都拌匀。然后,将面糊倒入已准备就绪的中间有个空心柱的烤盘。
5.烘烤面糊60到90分钟,直至插入一根木棒或蛋糕测试棒再拔出后,棒上没有粘上任何东西。让蛋糕自行冷却20分钟,随后从烤盘中取出。可冷冻。