白菜炖豆腐 怎么做比较入味

淘菜谱 2023-03-28 00:59 编辑:admin 227阅读

一、白菜炖豆腐 怎么做比较入味

白菜炖豆腐

基本特点 补益脾胃,延年益寿

基本材料 白菜500克,豆腐400克,葱、姜、油、盐各少许。

制法:将豆腐切成条,白菜切成片,锅内放底油,下葱、姜末炝锅加汤,放入豆腐,加料酒、盐、味精,再放入白菜,炖至白菜熟软,出锅时淋明油即成。

功效:补益脾胃,延年益寿。

用法:食豆腐,饮汤。

应用:适用于一般人。

二、怎样做白菜豆腐汤

白菜豆腐汤【配料】白菜500克,豆腐250克,葱、姜少许,酱油、白糖、精盐、味精、植物油适量。 【做法】白菜洗净切成片,豆腐切成块,。油入锅内烧热后,葱、姜爆锅后,将白菜入锅炒至六成熟,再将豆腐、酱油、糖、盐入锅,炒至八成熟后,加入适量清水,小火炖10——15分钟后,放入味精搅拌均匀即可,宜常服。 【疗效】具清养作用,适于高血压患者食用。白菜炖豆腐家常菜谱-豆腐类【原料】 白菜250克,豆腐2块,味精、盐、麻油、葱、姜各适量。【做法】 最好用白口菜。将白菜摘去黄叶,洗干净,切成3厘米长的段。豆腐切成小方块,放入开水中焯一下捞出。再将白菜也烫一下,沥干水分,锅中少放油,葱姜炸锅,立即放入盐、汤、豆腐块,烧开后再放入白菜,用小火炖几分钟加入味精,滴入麻油即成。白菜粉丝炖豆腐 基本特点 补益脾胃,延年益寿 基本材料 白菜500克,粉丝100克,豆腐400克,葱、姜、油、盐各少许。 制法:将豆腐切成条,白菜切成片,粉条泡发后切段,锅内放底油,下葱、姜末炝锅加汤,放入豆腐,加料酒、盐、味精,再放入白菜、粉条,炖至白菜、粉条熟软,出锅时淋明油即成。功效:补益脾胃,延年益寿。用法:食豆腐,饮汤。应用:适用于一般人。

三、白菜炖豆腐怎么做好吃

白菜豆腐煲的制作材料:

主料:白菜500克,豆腐(南)200克

辅料:猪肋条肉(五花肉)100克,木耳(水发)25克

调料:大葱25克,姜25克,盐4克,胡椒粉4克,淀粉(豌豆)10克,味精3克,黄酒10克,白砂糖10克,猪油(炼制)20克

白菜豆腐煲的特色:

清淡可口,止咳平喘。

教您白菜豆腐煲怎么做,如何做白菜豆腐煲才好吃

1、黑木耳泡发洗净。

2、白菜洗净,选用菜梗稍带嫩叶,切宽条,沥干水分;

3、五花肉切片,葱切段,姜切片。豆腐切方块,焯水。

4、起油锅,放50克猪油,烧至五成热,放入肉片,加入葱、姜、黄酒,再将白菜下锅,一起翻炒至菜瘪;

5、放一炒勺浓白汤,加入黑木耳、豆腐,盖上锅盖,用大火烧沸,转小火焖煮15分钟,至白菜酥烂,豆腐入味;

6、最后加入精盐、味精、白糖、胡椒粉调味,加入湿淀粉,用炒勺推匀即可。

小帖士-食物相克:

木耳(水发) :木耳不宜与田螺同食,从食物药性来说,寒性的田螺,遇上滑利的木耳,不利于消化,所以二者不宜同食。

患有痔疮者木耳与野鸡不宜同食,野鸡有小毒,二者同食易诱发痔疮出血。

木耳不宜与野鸭同食,野鸭味甘性凉,同时易消化不良。

四、怎样做白菜炖豆腐如何

 

材料 1. 大白菜400克2. 豆腐 做白菜炖豆腐部分的材料500克 3. 葱姜共30克 4. 植物油50克 5. 盐3克,味精5克,大葱5克,姜5克,鸡精2克

制作工艺 1、白菜、豆腐都适当切块,姜切末,葱切丝。将豆腐切成小块,放入沸水锅中煮熟。 2、大白菜洗净后切成段,放入豆腐块锅内煮熟后倒出; 3、锅烧热,放油适量,放入葱姜炒香后加入白菜稍炒; 4、将锅置于旺火上,放入植物油烧热,将葱末和姜末炸出香味,加入高汤(400克)、盐、豆腐块和白菜; 5、炖至白菜和豆腐块融为一体时,撒入味精和鸡精即可。

五、大白菜炖豆腐的做法 大白菜炖豆腐怎么做

大白菜营养且可口的蔬菜,在冬季的时候,这种蔬菜就成了北方的主要蔬菜了,但今天小编要向大家介绍的不是炒白菜的做法,而是另一种东北菜——大白菜炖豆腐,做法如下:                          1、把土豆去皮洗净,切成条; 1、把葱花,姜丝,土豆条放入锅中炒; 2、把大白菜,加水、盐、胡椒粉,豆腐切块放进去,再炖一会。