一、大白菜炒粉丝做法?
1.首先,我们准备一把粉丝,把它剪成段提前放入清水中浸泡2个小时方便炖熟入味,最好不要用热水泡,以免淀粉析出来炒的时候容易粘连。
2.准备一棵嫩白菜切掉根部,把白菜叶一片一片打散,菜叶切成大片、菜帮斜刀切成小块,斜刀切更加入味。
3.大蒜拍扁,大葱切成马蹄片,生姜切成片放在一起备用。
4.食材全部准备好以后我们开始烹饪,把锅烧热加入适量的猪油,没有猪油的也可以煸一点五花肉进去增加肉香味,油温六成热时把白菜帮倒入锅中炝炒,高油温能使菜帮中的水分快速蒸发,这样炒的时候不容易出汤。
5.白菜帮断生以后放入白菜叶,保持大火继续炝炒至白菜叶塌软,大火炝炒出来的白菜既清脆又不会出水,把炒好的白菜盛出来备用。
6.锅内再烧油,放入一粒八角开小火炸香,火太大的话香料容易发苦而且香味出不来,再放入葱姜蒜继续翻炒出,炒出香味以后淋入香醋5克,生抽5克,再倒入一点料酒,沿锅边加入适量的清水,再加入老抽3克调底色把颜色搅均匀,水烧开以后放入泡软的粉丝开中火炖煮,让粉条吸收汤汁入味。
7.汤汁基本上收干的时候,放入炒好的白菜,稍微翻炒一下让白菜和粉丝均匀融合,最后放入葱段美味即成。
二、素炒大白菜粉条怎么做好吃
步骤1、准备一段大葱切碎,生姜一小块切片,适量的大蒜切成片,香葱切成3厘米左右的段;步骤2、接着把白菜叶和白菜帮分开,再分别把白菜叶和白菜帮切成片;步骤3、锅内烧水,水开下入粉条煮软,煮软后捞出控干水分,用凉水冲洗几遍;步骤4、锅内倒油,油热放入葱姜蒜炒香,放入白菜帮,加入一勺豆豉辣椒,把白菜炒软;步骤5、然后放入白菜叶,继续翻炒至白菜叶变软,加入生抽、食盐、鸡精,翻炒至入味;步骤6、接着加入少许的清水,放入粉条翻炒片刻,最后放入香葱,炒匀即可出锅。
,峰跳高的跟水泡一炮,泡开了白菜一炒,蔬菜一炒,放油一半都好吃了
素炒大白菜粉条怎么做好吃,我认为大白菜财盛。乔欣。炒好之后再放。粉条。这样比较好吃一些。
葱姜炸锅大火放入大白莱和泡好的粉条迅速翻炒加入点醋适量生抽鸡精断生起锅,吃起来脆嫩味美
三、素炒白菜粉条的热量是多少?
素炒白菜粉条的热量(以100克可食部分计)是124大卡(518千焦),单位热量较低。
每100克素炒白菜粉条的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的5%。