一、手撕包菜怎么做才好吃?
包菜又名卷心菜,学名结球甘蓝,圆白菜,含有丰富的维生素C,维生素E、β-胡萝卜素等,总的维生素含量比番茄还要多出3倍,因此营养价值极高。真可谓是物美价廉,也是老百姓比较喜爱的一道家常蔬菜,当然做法也有很多种,最为出名的莫过于手撕包菜,做法简单,清甜脆嫩,好做又好吃。
今天就给大家分享一道砂锅手撕包菜的详细做法,喜欢自己动手做菜的朋友就一起来试试吧。
具体做法请看我们的具体操作:
准备包菜半个,先去掉里面的硬芯,再用手撕成小片,放入盘中备用。
青线椒一个切成斜片,放入小盆中,红椒半个去瓤,切成菱形片,和青椒放在一起,用来配色。
五花肉一小块,切成薄片,放入盆中备用。
蒜子几粒切成蒜片,放入盆中,生姜一小块切成菱形片,和蒜子放在一起,大葱半根切成斜片,一起放入盆中,再抓入几粒红干椒备用。
起锅烧水,加入少许植物油,用来增加食材的亮度,等水烧开后,下入包菜,用勺子翻动几下,焯水20秒左右,倒出控水。
另起锅添入一勺食用油滑锅,加入猪油一小块,倒入肉片翻炒,炒至肉片发白时,放入葱姜蒜和红干椒爆香,倒入青红椒翻炒几下,加入蚝油3克,放入包菜,快速翻炒15秒,起锅撤火开始调味。
加入食盐2克,鸡粉2克,白糖1克提鲜,生抽5克,开大火快速爆炒10秒钟,淋入少许明油,简单翻匀,即可关火起锅装入砂锅中。
好了,这道超级下饭的砂锅手撕包菜就做好了。
下面是所用到的食材和调料:
食材:包菜,五花肉,蒜子,青线椒,红椒,生姜,大葱,红干椒
调料:食盐,鸡粉,白糖,生抽,蚝油,明油
做这道菜的时候大火煸炒,主要是干辣椒要炒出糊香味,出锅的时候加入白糖和蒸鱼豉油,
手撕包菜怎么做?把包菜撕块,油热后炒肉炒至金黄,放入葱蒜干辣椒炒香,加入包菜断生,加入盐鸡精,来回翻炒.。
包菜要用手撕奥
葱蒜爆炒下撕好的包菜翻炒放调料,喜欢吃醋的可以多放点醋
二、圆白菜素馅怎么调好吃
主料:卷心菜1000g、鸡蛋7个、黑木耳100g。
辅料:食盐适量、鸡精适量、葱适量、料酒适量、元贞糖适量、胡椒粉适量、植物油适量、芝麻油适量、虾50g。
步骤:
1、黑木耳用水发好,洗净切碎,用油煸炒一下盛出。
2、鸡蛋打匀,用油炒熟,铲碎,盛出。
3、包菜洗净,切碎,用盐打一下,挤去汁水,放入大锅。
4、把黑木耳放入。
5、把蛋,虾米,葱花放入.加盐,糖,料酒,胡椒粉,鲜抽,鸡精,植物油,麻油,搅拌匀。
食材用料
面粉、酵母、鸡蛋、盐、虾皮、木耳、蚝油、植物油、圆白菜、葱末、姜末。
做法步骤
【1】将所有的材料全部准备好。
【2】盆中加入适量的面粉、酵母搅拌均匀以后,加入清水搅拌成面团以后,
包上保鲜膜放在一旁发酵;
【3】将圆白菜清洗干净以后,切成碎末放入到盆中,加入适量的盐腌制5分钟,
取出沥干水分;
【4】锅内加入适量的油,油热了以后,加入鸡蛋液炒散,再加入虾皮和木耳继续翻炒
取出备用;
【5】将准备好的鸡蛋和圆白菜搅拌均匀,再加入适量的蚝油、香油、盐、葱姜末搅拌
均匀;
【6】醒好的面团分成剂子以后,擀成面皮;
【7】将准备好的馅料放入到饺子皮中包成包子。
【8】锅内加入适量的清水,将包子冷水放入到锅内大火蒸熟就可以了。
主料圆白菜400克辅料面粉适量油适量盐适量酱油适量花椒粉适量酵母适量粉条200克葱20克姜20克
步骤
圆白菜素馅包子的做法步骤11.面粉加入适量清水和酵母揉成面团。
圆白菜素馅包子的做法步骤22.盖上湿布放在温暖处醒发1小时左右。
圆白菜素馅包子的做法步骤33.圆白菜洗净切碎。
圆白菜素馅包子的做法步骤44.葱姜切末。
圆白菜素馅包子的做法步骤55.粉条加适量水泡软。
圆白菜素馅包子的做法步骤66.泡好的粉条切碎。
圆白菜素馅包子的做法步骤77.切好的圆白菜加入粉条、葱姜末。
圆白菜素馅包子的做法步骤88.加入盐、酱油、花椒粉、油。
圆白菜素馅包子的做法步骤99.搅拌均匀。
圆白菜素馅包子的做法步骤1010.醒好的面团搓成条状。
圆白菜素馅包子的做法步骤1111.分成等大的剂子。
圆白菜素馅包子的做法步骤1212.取一个剂子按扁,擀成皮。
圆白菜素馅包子的做法步骤1313.包入适量馅料。
圆白菜素馅包子的做法步骤1414.收口包好。
圆白菜素馅包子的做法步骤1515.放入锅中,开锅后再蒸约20分钟即可。
圆白菜素馅饺子。八圆白菜。搅成馅儿。放上油条。再放上油。拌好信儿。包上饺子就可以了
三、菜心 包菜 这些菜怎么做好些~
2x牛奶+蜂蜜龟苓冻+5x橘子+汤圆+巧克力威化+2x旺仔牛奶+包菜+菜心+辣椒腐乳+午餐肉
四、卷心菜怎么煮好吃?
用料
主料牛肉400克西红柿25克胡萝卜50克土豆150克洋葱100克芹菜50克卷心菜150克
辅料牛奶1小盒面粉适量黄油适量
调料食盐2勺味精少许番茄酱100克白糖1勺胡椒粉1/2勺
卷心菜汤怎么煮的做法
1.牛肉买来后洗净切块,切成块,加水炖煮同时去除牛肉的浮沫
2.煸炒洋葱,炒出香味,然后放入卷心菜、胡萝卜和土豆等蔬菜继续煸炒,使其脱水。煸炒之后,一起放入牛肉汤中以小火炖煮。
3.煸炒番茄酱,放入锅中搅匀,以小火炖煮。这时,再加入牛奶,一小盒即可,浓汤香味立刻四溢。
4.舀几勺油放入锅中,开小火,放入面粉炒匀,等到面粉和油完全融合,就可以了。面酱不宜大多,否则浓汤就成面糊了。面酱放入汤内后,将其搅拌均匀,汤水立刻就会变得浓稠起来
5.加入盐、糖、味精和胡椒粉调味提鲜即成。