清炒小白菜怎么做好吃又简单,做法图解分享,吃饭睡觉
材料
【原料】小白菜300克
【调料】蒜5克,葱3克,花生油适量
做法
1、小白菜清洗干净,再切成段备用;
2、葱切葱花,蒜切片;
3、热锅加入适量油,爆香蒜末,再放入小白菜。
4、大火快炒至开始变软时,加入葱花、盐;
5、翻炒至小白菜开始出水时关火即可。
小诀窍
1、小白菜洗时先用盐水浸泡10分钟,可去除残留的农药。
2、小白菜一定要用大火快炒,以免出水过多影响口感。
食材用料
小白菜相克食物
盐
鸡精
清炒小白菜的做法
1.小白菜洗净
2.开水,煮2-3分钟。
3.沥干水,备用。
4.热锅冷油,下小白菜炒。
5.最后加入盐和鸡精调味就好。
炒小白菜非得绰水吗?
没有这样的说法吧。我炒小白菜是不焯水的,洗干净就行。我问周围的人,没人说炒小白菜要焯水啊。所以说炒小白菜不是非得要焯水的。
但是炒新鲜有叶蔬菜时,很多人会先焯水。叶菜类新鲜蔬菜,一般都是青翠碧绿,有的若直接炒至熟,易失去鲜绿色泽,若先用焯水方法处理至刚熟,则色泽鲜艳,并能除去苦涩味。
可以炒小白菜,需要用水淖一下肥肠,将小白菜也水淖一下,快火,用蒜炝锅,用盐和耗油调味,不要使用酱油