清炒小白菜怎么做好吃又简单,做法图解分享,吃饭睡觉

淘菜谱 2023-02-16 07:57 编辑:admin 165阅读

清炒小白菜怎么做好吃又简单,做法图解分享,吃饭睡觉

材料

【原料】小白菜300克

【调料】蒜5克,葱3克,花生油适量

做法

1、小白菜清洗干净,再切成段备用;

2、葱切葱花,蒜切片;

3、热锅加入适量油,爆香蒜末,再放入小白菜。

4、大火快炒至开始变软时,加入葱花、盐;

5、翻炒至小白菜开始出水时关火即可。

小诀窍

1、小白菜洗时先用盐水浸泡10分钟,可去除残留的农药。

2、小白菜一定要用大火快炒,以免出水过多影响口感。

食材用料

小白菜相克食物

鸡精

清炒小白菜的做法

1.小白菜洗净

2.开水,煮2-3分钟。

3.沥干水,备用。

4.热锅冷油,下小白菜炒。

5.最后加入盐和鸡精调味就好。

炒小白菜非得绰水吗?

没有这样的说法吧。我炒小白菜是不焯水的,洗干净就行。我问周围的人,没人说炒小白菜要焯水啊。所以说炒小白菜不是非得要焯水的。

但是炒新鲜有叶蔬菜时,很多人会先焯水。叶菜类新鲜蔬菜,一般都是青翠碧绿,有的若直接炒至熟,易失去鲜绿色泽,若先用焯水方法处理至刚熟,则色泽鲜艳,并能除去苦涩味。

可以炒小白菜,需要用水淖一下肥肠,将小白菜也水淖一下,快火,用蒜炝锅,用盐和耗油调味,不要使用酱油