莲藕一般怎么吃

淘菜谱 2023-03-21 22:12 编辑:admin 60阅读

一、莲藕一般怎么吃

1.

准备新鲜的嫩莲藕;PS:炒用嫩莲藕、煲汤适合老莲藕。

2.

莲藕洗净去皮,切薄片

3.

热锅,倒油,爆炒莲藕片八成熟,起锅;

4.

锅中放少许油,白砂糖、陈醋,熬成糖色;

5.

把炒好的莲藕片加入,翻炒;PS:要不断翻炒均匀,防止煮焦。

6.

放盐、香葱,炒均即可。

7.

酸酸甜甜,糖醋莲藕

二、莲藕怎么做好吃又简单 6种藕的家常做法大全

酸甜藕片

材料

脆藕1节,苹果醋

做法

1、脆藕一节,削皮后切成厚薄均匀的藕片,并用清水浸泡。

2、烧开水,然后把藕片放进去汆一下,捞起过冷河。

3、然后倒入苹果醋,放入冰箱冷藏半小时即成。

小诀窍

1、莲藕忌铁器,所以煮的时候最好用砂锅或者玻璃器皿。

2、藕有粉、脆之分,粉藕适宜熬汤,而做酸甜藕片则要挑选脆藕,这样做出来才会爽脆。

三、新鲜莲藕怎么弄好吃呢??、

先把莲藕煮熟,再切成片,然后加葱、姜、蒜、醋、香油、辣椒油、花椒粉、凉拌就很好吃的

四、藕怎么做藕怎么做好吃

青椒炒藕块:藕去皮,切成小橡皮大的块块。很简单的做法,喜欢吃辣的朋友可以多放点辣椒哦,很下饭的

排骨莲藕汤:听说这样很有营养,排骨煮好后,最后把藕块、花生米一起下锅,藕是越煮越黏的,长时间营养就全在汤汁里了,盖过了排骨熬出来的油,变的清淡些了,但又不失排骨的美味

五、莲藕怎么做好吃点

糖醋藕片

所需食材/厨具

主料 莲藕(适量)

调料 白醋(三大勺) 白糖(三小勺) 盐(适量) 鸡精(适量)

制作步骤

1 准备原料

2 藕去皮切薄片

3 保鲜盒中加入三小勺白糖,盐和鸡精适量

4 再加入三大勺白醋

5 莲藕焯烫一下,30秒左右 水一开就好

6 把藕泡到保鲜盒就好,2小时就好,越久越好。

小窍门:

提示:糖醋比例基本就是白醋没过白糖就好,记住不要加油啊

炸藕盒

所需食材/厨具

主料 肉馅(250克) 莲藕(250克) 面粉(60克) 鸡蛋(1个)

调料 油(适量) 盐(适量)

制作步骤

1 准备食材

2 莲藕去皮洗净,切夹心连刀片

3 鸡蛋磕入面粉

4 加点盐搅拌成鸡蛋面糊

5 把肉馅塞进莲藕,压实了

6 把莲藕粘上鸡蛋面糊

7 锅里放400克油,7分热,放下莲藕

8 炸透捞出

9 全部做好后,再复炸一次即可。

莲藕肉片

所需食材/厨具

主料 瘦肉(200克) 莲藕(1节)

调料 红椒(1个) 青蒜(1根) 姜片(删除) 食盐(1茶勺) 料酒(少许) 生抽(删除)

厨具 不粘锅

制作步骤

1 准备食材

2 瘦肉切成薄片,用1/2茶勺的盐和少许料酒,抓匀腌制片刻。

3 莲藕洗净去皮,切成薄片,浸泡在清水里备用。

4 起锅热油,煸香姜片。

5 油7成热时倒入肉片滑炒至变色,盛起。

6 锅中余油,放入藕片翻炒几下。

7 加入切好的红椒片,并调入1/2茶勺的食盐,翻炒均匀。

8 加入事先炒好的肉片,并调入少许生抽。

9 最后加入切好的青蒜,翻炒均匀即可。