莲藕怎么炒好吃又简单视频

淘菜谱 2023-03-16 05:24 编辑:admin 65阅读

主料:莲藕1节、洋葱半个。

辅料:清香米醋3勺、白糖1勺、盐适量、香油适量、小香葱1颗、鸡精少许、大蒜6粒、白芝麻适量。

步骤:

1、准备食材。

2、莲藕去皮切薄片。

3、浸泡在清水中。

4、锅里加水,加一勺米醋防止莲藕变黑。

5、水开后放藕片焯烫30秒钟。

6、蒜末、盐、清香米醋、鸡精、香油、白糖搅拌均匀。

7、莲藕捞出来凉水过凉,控干水分,浇入碗汁,拌匀。

8、洋葱去皮切成莲花的形状,摆在盘子周围。

9、中间放入调拌好的藕片,撒上小香葱、白芝麻就好了。