小炒莲藕的做法

淘菜谱 2023-03-16 04:11 编辑:admin 267阅读

小炒莲藕的做法

首先准备以下食材:

莲藕,猪肉,青辣椒,红辣椒,大蒜,青蒜,植物油,盐,蒸鱼豉油。

烹饪步骤:

把莲藕清洗干净以后,去掉两头,然后去皮,用刀切成薄片。

再把薄片叠在一起,斜刀切成条。这样做不容易断,然后把它放在清水中,防止藕的表面氧化变黑。

把买回来的猪肉清洗一下,切成肉片,最好选用肥瘦相间的五花肉,这样炒出来的小炒更香。

青辣椒和红辣椒清洗一下,从中间切开,去掉籽,然后切成细段备用。

青蒜去掉黄叶,清洗干净,切成2cm的段备用。

大蒜拍扁,这样有利于大蒜油与外界接触,氧化一下更好,然后切成小块。

起油锅,放入适量的植物油,加热到微微冒烟,加入五花肉片进行煸炒。

炒熟以后,放入大蒜,爆出香味。藕条控水放入锅中继续翻炒。

炒到八成熟,加入青辣椒,红辣椒丝进行继续翻拌,让它们充分混合入味,再加入50克蒸鱼豉油。

最后撒上青蒜段,继续煸炒一分钟,这样一道清脆爽口的莲藕小炒就完成了,清新不油腻味道非常好。

烹饪小提示:

藕切片以后如果长期暴露在空气中,很容易被氧化变黑,炒出来的菜会影响美观和食欲,所以要泡在水中,这样避免它氧化,在炒菜的时候再放入漏勺控水,直接放入锅中即可。

如果喜欢吃辣椒的朋友,可以准备几个干辣椒,切成段,在大蒜炝锅的时候把干辣椒一起放入,这样炒出来的小炒非常辣,吃起来特别过瘾。

青蒜是用来提味用的,加入青蒜的小炒吃起来更加有滋味,但是青蒜千万不能早放,待所有的菜品快熟的时候,加入青蒜,炒一分钟即可取出,如果青蒜早放的话会容易发黏,味道也没有那么清新。

首先准备以下食材:

莲藕,猪肉,青辣椒,红辣椒,大蒜,青蒜,植物油,盐,蒸鱼豉油。

烹饪步骤:

把莲藕清洗干净以后,去掉两头,然后用擦子把皮给去掉,用刀切成薄片。

再把薄片叠在一起,斜刀切成条。这样做不容易断,然后把它放在清水中,防止藕的表面氧化变黑。

把买回来的猪肉清洗一下,切成肉片,最好选用肥瘦相间的五花肉,这样炒出来的小炒更香。

青辣椒和红辣椒清洗一下,从中间切开,去掉籽,然后切成细段备用。

青蒜去掉黄叶,清洗干净,切成2cm的段备用。

大蒜拍扁,这样有利于大蒜油与外界接触,氧化一下更好,然后切成小块。

起油锅,放入适量的植物油,加热到微微冒烟,加入五花肉片进行煸炒。

炒熟以后,放入大蒜,爆出香味。藕条控水放入锅中继续翻炒。

炒到八成熟,加入青辣椒,红辣椒丝进行继续翻拌,让它们充分混合入味,再加入50克蒸鱼豉油。

最后撒上青蒜段,继续煸炒一分钟,这样一道清脆爽口的莲藕小炒就完成了,清新不油腻味道非常好。

小炒莲藕片的做法

用料

莲藕 500

糖 50克

水 15ml

做法

1、莲藕切片,放进开水里煮一下,去掉藕里面的淀粉。捞起沥干水。不沾锅(我用的是平底锅)中火,倒糖倒水溶解后倒入藕片。先是大火炒,然后是中火,最后是小火。活力自己调节。这个过程大概是一个小时左右(小孩子爱吃,再怎么辛苦也值得)。

2、炒制中。里面糖水太多的话可以倒掉一些。可以节约时间。然后继续翻炒。

3、一直炒。炒到藕片变干即可。

藕切薄片,用水漂一下,锅中放油,放点葱姜炝一下锅,下藕片炒,放剁椒,盐,尝好盐味放鸡精起锅,如果喜欢吃甜味可以放点糖。

望采纳谢谢。

小炒莲藕的做法

今天我做的是清炒莲藕,一人一个习惯,我用莲藕做炒菜的时候,从来不喜欢放肉,清炒,总觉得肉的荤扰乱了莲藕的清香。清炒莲藕有许多方法,一可以说可以随着自己的意愿随便炒,我今天用的是尖椒小炒的,喜欢吃辣一点的东西,所以用了尖椒炒,如果不喜欢吃辣的可以改成用大青椒来炒。

食材

尖椒 100克

莲藕 400克

胡萝卜 1根

五香粉 1小勺

葱花 适量

蚝油 1勺

方法/步骤

1.莲藕切薄片,切好的莲藕放到水里浸泡一会儿

2.烧开水,把莲藕迅速烫一下捞出

3.尖椒切成滚刀块

4.胡萝卜切片,我切的是花刀,这个随意,切片就可以,备点葱花

5.热油,先放入一点葱花炸香

6.在放入尖椒和胡萝卜简单翻炒几下

7.倒入莲藕,同时放入盐和蚝油,大火翻炒

8.在放水淀粉勾芡

9.最后放入剩余的葱花炒匀出锅

清炒藕段怎么做好吃,清炒藕段的家常做法

食材明细

莲藕

一截

尖椒

一根

十三香

适量

鸡精

适量

生抽

适量

蒜瓣

适量

微辣

口味

工艺

十分钟

耗时

简单

难度

家常小炒――清炒莲藕的做法步骤

家常小炒――清炒莲藕的做法步骤:1 1莲藕一截洗净去皮切薄片泡水中待用

家常小炒――清炒莲藕的做法步骤:2 2锅中入油,加入蒜瓣尖椒花椒爆香

家常小炒――清炒莲藕的做法步骤:3 3下入沥水的藕片翻炒

家常小炒――清炒莲藕的做法步骤:4 4加入生抽和盐继续翻炒,加入少许水翻炒均匀在加十三香和鸡精调味即可

家常小炒――清炒莲藕的做法步骤:5 5用的铁锅,也没有发黑

清炒莲藕怎样炒

材料

藕梗300g,红辣椒一个,盐适量,糖少许

做法

1.藕梗斜切片,用少许盐腌一下。红辣椒切丝

2.锅加油烧热放入藕梗加盐,糖煸炒加红辣椒丝继续翻炒一会即可出锅