一、晚上藕片吃多了会胖吗？
不会发胖，吃藕不仅不会胖反而会起到瘦身的作用呢。莲藕的利尿作用，能促进体内废物快速排出藉此净化血液。
莲藕的脂肪含量和糖类含量很少，维生素C含量丰富(每100克中含40～50毫克)，还有多酚类化合物、过氧化物酶，能把人体内的“垃圾”打扫得一干二净。莲藕中含有比较丰富的优质蛋白质(约2%)，其氨基酸构成与人体需要接近，生物学价值高。
此外，莲藕还富含膳食纤维(2%左右)。钙、磷含量也较丰(钙为89毫克、磷285毫克)。
晚上七点以后吃东西容易发胖，最好七点之前吃
不会
不是肉类或垃圾食品不会胖
瘦身最好6点以后不吃不喝
二、红糖煮藕晚上吃好吗
尽量不要吃，红糖性热容易上火，使睡眠不安稳。莲藕粘腻不容易消化，合
配合红糖更难消化，晚上的肠胃消化功能减弱，消化食物缓慢，所以，晚上尽量少吃。
三、晚上吃莲藕会不会长胖
不会，百度
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女人吃藕有什么好处
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藕，又称莲藕，属睡莲科植物，藕微甜而脆，可生食也可做菜，而且药用价值相当高，它的根根叶叶，花须果实，无不为宝，都可滋补入药。用藕制成粉，能消食止泻，开胃清热，滋补养性，预防内出血，是妇孺童妪、体弱多病者上好的流质食品和滋补佳珍。藕原产于印度，后来引入中国，目前在我国的山东，河南，河北等地均有种植。
主治
补中养神，除百病。常服，轻身耐老，延年益寿。补益十二经脉血气，平体内阳热过盛、火旺。交心肾，
藕的制作(18张)厚肠胃，固精气，强筋骨，补虚损，利耳目，并除寒湿，止脾泄久痢，女子非经期出血过多等症。生食过多，微动气。捣碎和米煮粥饭食，使人强健，蒸食也好。大便燥涩的人不能吃之。莲是益脾之果。
女人要想拥有好的气色，饮食方面的调养尤为重要。女人常吃莲藕的好处，时下正是藕上市的季节，民间有“荷莲一身宝，秋藕最补人”的说法，女人常吃莲藕的好处，经常食用对改善女性气色大有裨益。
藕分为红花藕、白花藕和麻花藕三种。红花藕形瘦长，外皮褐黄色、粗糙，含淀粉多，水分少，糯而不脆嫩，适合煲汤;白花藕肥大，外表细嫩光滑，呈银白色，肉质脆嫩多汁，甜味浓郁，生食最佳;麻花藕呈粉红色，外表粗糙，淀粉多，熟食为宜。
女人常吃莲藕的好处
藕的食用方法有很多，既可单独做菜，也可与其他食物搭配使用。下面推荐两款以藕为主要原料且具有改善气色功效的药膳：
鲜藕汁：鲜藕,，洗净去皮，榨汁，每次服2匙，日服3次。可根据个人口味调入冰糖，适合面部痤疮者食用。
甘麦枣藕汤：莲藕250克，小麦75克，甘草12克，红枣5颗，盐1小匙。小麦洗净，泡水1小时;然后将小麦、甘草、红枣放入沙锅中，加入适量水煮开，加入莲藕以小火煮软，再加盐调味即可。此汤具有益气养血、宁心安神的作用，特别适合失眠、心烦、气色不佳的人食用。
为防止藕变成褐色，可把去皮后的藕放在加入少许醋的清水中浸泡5分钟;炒藕丝时，为了避免变黑，最好不要用生铁锅炒，且边炒边加少许清水，这样炒出的藕丝就会洁白如玉。
问题分析：患者你好，人体在夜晚新陈代谢的速度减慢，热量消耗减少，经常性的在夜间摄入过多食物，就会有引起肥胖的可能。 <br />意见建议：建议患者，偶尔在晚上多吃没有大的关系，但要是经常性的晚上多吃就有可能发胖。最好是在下午七点以后尽量不吃东西，最多吃些水果，喝奶子即可。
不会，女人多吃莲藕好，不过如果很多油，或者很多糖就另当别论了，
莲藕里面有较多淀粉，淀粉是碳水化合物，你说呢