怎么做蔬菜沙拉？
食材配齐了，淋上沙拉酱不就好了
一、火龙焰虾蔬菜沙拉
材料：黄瓜，大头菜，油，火龙果，鲜虾，沙拉酱，白糖。
做法
1.黄瓜切片~大头搏袭菜切丝~加点油炒水。基昌兄
2.火龙果挖出小球~鲜虾煮熟去壳去头去虾线。
3.把材料都放入一大碗，加入沙拉酱与白糖充分拌匀就可以了。灵感来于一泰国沙拉~
二、牛排+蔬菜沙拉
材料：迅嫌牛排，蒜蓉少许，黑胡椒少许，红辣椒沫少许，欧莳萝一大勺。
做法
1、用蒜蓉、黑胡椒、欧莳萝(一种牛排香料，可在超市中寻找)和少许红辣椒末一起搅拌均匀摸在牛排两面。
2、用橄榄油将牛排煎熟，切片。
3、沙拉选用绿叶蔬菜，倒入少许橄榄油搅拌，最后撒上Cheese即可。
三、橙香鸡肉蔬菜沙拉
材料：鸡腿2个、番茄1个、樱桃番茄随意、生菜1小把、橙子半个。
调味料
A料：沙拉酱3大勺、盐、白胡椒粉。
B料：白胡椒粉、盐、高筋面粉适量、植物油200ML(实耗少量)。
做法
1、将A料入碗中，把橙子切开，取半个橙子挤入橙汁，并拌匀待用。
2、将鸡腿肉去骨。
3、切成5CM左右的块，加入除植物油外的B料拌匀，腌制10分钟左右。
4、将鸡肉直接拍上一层干面粉。
5、锅入油烧五成热，下入鸡肉块中火炸成金黄色捞出。
6、将生菜洗净垫在盘中，番茄切块，将鸡肉和番茄摆在盘中。将拌好的酱汁入裱花袋中，挤在鸡肉上即可。
沙拉激正酱做蔬菜沙拉的方法是比较简单的，首先是要选取多种自己喜欢的蔬菜，把它清洗干净，切成陪枣均匀芦铅拆的细小快转，然后倒入沙拉酱搅拌均匀，即可达到理想的美味效果，所以这个做法是比较简单的，平时多注意就好。
很简单啊，一般沙拉酱就是做蔬菜沙拉的。你可以挑一些自己喜欢的水果，把它切成块，茄宴我一般会用苹果火龙果香蕉。草莓之类的，然后再加1些自己喜欢的蔬菜生菜颤派银啊，圆白菜啊，原来我建议用圆白菜吧！油麦羡枣菜真的好脆，我感觉比生菜好吃，然后再拌一点沙拉酱还好了。
沙拉酱是最后步骤放进去的，先把各竖裤种侍旅蔬菜洗好切片或者切丝，有必要的话可以烫一下比如吃不惯太生的，然后再放沙拉老纤凳酱或者油醋汁，只是调味不然没味道。
1.
把所有耐携汪准备好的材料（圆白菜、番茄、小黄瓜、青椒）分别洗净，包心菜、番茄切片，青椒、洋葱切环片。
2.
把切好隐仔的材料混拌匀，放在盘子中，备用。
3.
最后，把所有的调味料（沙拉酱、盐、柠檬汁、蜂蜜）混合，搅昌仔拌均匀，淋在蔬菜上就可以。