一、请问 豆豉茄子怎么做?
豉汁蒸茄子:豆豉主题,异样风味
茄子怎么做好吃?来看看袋鼠妈妈做的豉汁蒸茄子,别有一番滋味哦,让你想不到的惊喜,一起去看看这道幼儿食谱吧!
食物原料:
茄子200克、豉汁20克,姜末5克,蒜末10克,葱花8克
香油、盐、味精各适量
制作方法:
1、茄子去皮后洗净,切成长条,摆入盘中,放上姜末和蒜末;
2、豉汁中加入所有调料一起拌匀备用;
3、将茄条放入蒸笼中,蒸7分钟后取出,撒上葱花,淋上调好的豉汁即可。
袋鼠妈妈营养经:
茄子含有的大量的钾以及维生素E和维生素P等,而豆豉富含多种氨基酸,这道菜能为机体提供特殊的营养素。
二、豆酱烧茄子的家常做法大全怎么做好
- 准备食材 -
茄子 200g
黄豆酱 30g
葱 5g
大蒜 5g
盐 3g
- 步骤 -
1.茄子洗净去皮切成条状,放在微波炉用的容器中,用保鲜膜封好。
2.将茄子放入微波炉中,高火加热5-6分钟至茄子变软。
3.葱切成葱花,大蒜切末,然后将大蒜末一分为二。
4.锅中倒入少量油,将用微波炉处理过的茄子稍微煸炒一下盛出。
5.锅中留底油,先将葱花和1/2蒜末爆香。
6.然后倒入黄豆酱,翻炒出香味后况入适量清水,加热至沸腾。
7.将茄子放入锅中,调入盐,继续翻炒至茄子入味,约3-5分钟。
8.放入剩余大蒜,然后翻炒1分钟后出锅。
- 小贴士 -
耀婕的贴心提示: 1.用微波炉先将茄子加热,是为了减少煸茄子时用的油量。茄子的形状大小直接影响着微波炉加热的时间,只要茄子变软即可。 2.此次用的是黄豆酱,换成豆瓣酱、韩式辣酱、老干妈等酱料味道都很不错。 3.大蒜一定要分两次放,味道会大大不一样! 4.因为黄豆酱中已有盐份,所以尽量少放盐,或不放盐。
三、湘菜特色菜豆豉茄子炒豆角怎么做?
主料:豇豆1把、茄子(紫皮,长)3个调料:食盐4克、蒜4瓣、植物油适量、辣椒(红,尖,干)1把、豆豉1勺、胡椒粉少许豆豉茄子炒豆角的做法:1.准备好所有原料,将切成细条的茄子加盖放入微波炉中高火转两分钟2.将豆角放入加了点盐和几滴油中的开水焯烫,水再次开后将豆角捞出沥干3.锅中放入红辣椒, 大蒜瓣, 豆豉和适量的油,小火慢慢煸炒出香味后加入准备好的茄子和豆角4.一起翻炒均匀后加入盐和胡椒粉调味,翻炒均匀后盛入碗
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四、豆瓣酱烧茄子怎么做如何做好吃
烹饪步骤
1/13
茄子去蒂清洗干净后切成两段,再对半切开,把茄子切成网格状,注意底部不要切断了!
2/13
蒜瓣剁碎,生姜切成丝,干辣椒切成段备用!
3/13
锅烧热倒入适量的油,放入切好的茄子进去中小火慢慢的煎!(茄子比较吃油,要比平时炒菜多放一点儿油!)
4/13
中途记得翻面哦!
5/13
把茄子两面都煎软了,捞出沥干油分备用!
6/13
锅烧热倒入少许油,放入生姜,蒜瓣,花椒,干辣椒,豆瓣酱爆出香味儿!
7/13
倒入煎好的茄子翻炒均匀!
8/13
加入少许盐翻炒均匀!(豆瓣酱里面含有盐分,要适当调整盐的用量!)
9/13
起锅前加入适量的糖和鸡精调味即可!