西红柿青椒茄子怎么做

淘菜谱 2023-03-29 13:09 编辑:admin 199阅读

一、西红柿青椒茄子怎么做

步骤

青椒番茄烧茄子的做法步骤11.圆茄子去皮,切片,用刀两面都划成菱形块,但不要划断,

青椒番茄烧茄子的做法步骤22.入电饼铛无油烤熟,

青椒番茄烧茄子的做法步骤33.番茄与青椒分别切块,

青椒番茄烧茄子的做法步骤44.锅中倒油,中火加热,将烤熟的茄子下锅炒散,

青椒番茄烧茄子的做法步骤55.然后盛出,

青椒番茄烧茄子的做法步骤66.锅中倒油,中火加热,下番茄翻炒,

青椒番茄烧茄子的做法步骤77.下青椒块翻炒,

青椒番茄烧茄子的做法步骤88.下茄子翻炒,

青椒番茄烧茄子的做法步骤99.加适量盐,

青椒番茄烧茄子的做法步骤1010.加适量生抽,翻炒均匀,

青椒番茄烧茄子的做法步骤1111.出锅前加适量鸡精,翻炒均匀即可。

二、番茄炒茄子怎么做好吃

茄子不但营养丰富,而且做法很多呢,荤素皆宜。既可炒、烧、蒸、煮,也

可油炸、凉拌、做汤,都能烹调出美味可口的菜肴。以前只吃蒜泥凉拌茄子,

总觉得其它做法茄子洗油多了,油腻又不健康。结婚后吃到婆婆用西红柿烧

的茄子也很不错哦,而且据说,加入醋和番茄有利于保持其中的维生素C和多酚

类。

也许外面大厨做的茄子过油炸更正宗,可总觉得自家做茄子才健康呢。做茄

子时一定不要用大火油炸,降低烹调温度,减少吸油量,才可以有效地保持茄子

的营养保健价值。 茄子好吃也好美观呢,写了炒茄子保持色泽的5种好

方法跟大家分享,希望

希望你能满意!

三、烧茄子加西红柿怎么做

什么叫烧茄子加西红柿?就是西红柿烧茄子呗

主料

茄子(紫皮,长)2个

西红柿1个

尖椒1个

辅料

植物油适量

蒜3瓣

花椒10粒

生抽1勺

食盐2勺

番茄酱2勺

鸡精少许

西红柿烧茄子的做法

1.

长茄子洗净后,切丁,茄子不要去皮,营养都在皮里

2.

切好的茄子里,调入1勺盐,抓匀后,腌制10分钟,到出里面的水,这样处理之后,茄子就不容易吸油了

3.

番茄1个洗净后,切成番茄丁,建议不去皮

4.

尖椒去蒂去籽,洗净,切丁

5.

大蒜剥去蒜衣,洗净后,切碎

6.

炒锅烧热,倒入适量植物油烧热后,放入花椒炒香,然后捞出花椒不要

7.

放入茄子翻炒,调入适量生抽,翻炒均匀

8.

倒入适量清水

9.

调入2勺番茄酱

10.

翻炒均匀后,放入番茄丁、尖椒丁,盖上盖子,中火将食材焖熟

11.

食材熟了之后,撒上蒜碎,调入适量盐、鸡精,关火,出锅即可

烹饪技巧

1、茄子可清热解暑,对于容易长痱子、生疮疖的人,尤为适宜;

2、脾胃虚寒、哮喘者不宜多吃。

四、西红柿烧茄子的做法

1.西红柿切块、茄子去皮削成大块,葱切末、蒜切末,姜切末,茄子提前用盐腌下,炒之前用手攥出水分。

2.锅内做油,油稍微多点,茄子比较吃油,炒熟了油又都出来了,油热放入花椒粒。

3,待到花椒出香味,捞出。

4.放入茄子,煸炒这个过程会比较长,慢慢煸炒至茄子变软,这个不能着急,也就是得把茄子里的水分煸炒出去。

5.煸炒到茄子将刚刚吸进去的油又都煸出来盛出待用。

6.锅内放点油,不用太多,放入葱花,煸炒出香味。

7.先放入西红柿煸炒断生倒入生抽,老抽和白糖,再倒入茄子继续煸炒;直至西红柿的汤包裹住茄子,放入蒜末最后淋入水淀粉勾芡即可出锅。 1、做这道菜如果给特小的孩子吃适合把西红柿烫皮;

2、茄子比较吸油,如果想给老人,可以将撒入盐的茄子放入微波炉转5分钟,茄子八成熟,再煸炒就可以不用放那么多油了。

3、蒜末最后放,出锅前蒜香诱人。

五、请教西红柿烧茄子的做法

茄子吃油,做烧茄子特别费油,在家庭中可以采用以下两种方法。

一是做茄子时,先不放油,干炒一下茄子,等到茄子的水分被炒掉,茄肉变软之后,再用油烧制。炒水分时要留意火不要太大,茄子没油特别容易煳。

二是在烧茄子前,把加工好的茄子块或片,用盐先腌一下,把茄子腌过后渗出的水分挤掉,尔后再用油烧制,这样做,既省油又可避免放太多油,使菜腻口

原料:

茄子(去皮)3个,西红柿半个,另半个生吃,柿子椒(要小的)一个,上好酱油10克,绵白糖20克,盐5克,味精少许,葱、姜、新蒜适量。

做法:

1、茄子、西红柿、柿子椒切成滚刀块。葱姜切末,蒜拍碎,加酱油、白糖、盐、味精、淀粉,用水调匀。

2、炒锅放油,不要太多,跟一般炒菜的油量差不多就行。因为茄子起初比较“吃”油,所以,一定要慢火,热油。而且要勤翻,几乎是不能停铲子,要不停的翻,等到茄子看起来发黄,变软的时候,慢点翻。 慢翻但是也要翻,烧茄子好吃不腻的诀窍就在“翻”上。 等茄子变成很软烂的样子时,放入西红柿和柿子椒,当然,如果不爱吃这两样东西可以不放,只放茄子进去。然后再放入调料,因为高料里有淀粉,所以要等它收一下汤,不要太稠。

盐腌茄子只是为了省油不粘锅,而且吃起来不油腻。在做茄子前都可以有这个动作。