求家庭做炭烧茄子的简单做法?

淘菜谱 2023-03-28 04:03 编辑:admin 140阅读

求家庭做炭烧茄子的简单做法?

首先谢谢您选择我为您回答~~~~^________________^

☆此法简单易行,可在家亲自下厨为之;为厨之乐趣,在于可以随意增减各式调料,可以放任各种之性情;

步骤详细:

一、准备蒜粒,可用有云大厨之乱披风刀法,亦可用无雨之城之独家秘传之绝技

二、下油(刚够泡住蒜粒即可),7成热后转小火,下蒜粒;

三、爆至蒜粒微黄,此间需不断翻炒,原因是要保证受热均匀,以及不要蒜粒粘锅变糊;如果蒜粒能够切至大小均匀,可以保证色泽以致,不致出现色差现象;特别致意的是,不能太黄的时候就要关火,油的余温会继续加热蒜粒,此时也要继续翻炒,避免出现糊局指锅的现象;

四、准备一些虾皮(可加一些泡开的干贝,味道更好);

此主题相关图片如下:

五、在油尚温时,加入虾皮继续翻炒,直至混合均匀;然后加入盐;(还有种吃法是不加盐,加入辣椒酱;或用榨菜粒炒肉末加入)

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六、贺棚茄子一根,直接放置炭火上,注意烤一面后,翻至另一面,继续,但不用再翻了;

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七、在听到“噗”的一声后,即可加制好的蒜粒(茄子一定要调表皮完整、光滑、颜色一致的,否则没有这种音像效果);

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八、放入蒜粒,继续烤制,直至茄子中的水分溢出,象煮开水一样冒泡,稍干即可;

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附送锡纸素菜包大法一份:

步骤详细:

此法用锡纸隔住炭火,可以去掉一些火气,且没有所谓的致癌物资传到食物上,大家可以放心享用;并可用此法烹制一些海产的小鱼小虾类或其他肉类;随心而为;

一、准备蔬菜,通常可用物料有:水瓜(北方称丝瓜)、冬瓜、葫芦瓜、南瓜等等;桐拍配切成大拇指粗细,100mm长度左右待用;

二、锡纸一张,将上述材料包入,放上一些香菇粒、干虾粒等等,不爱吃海味的可以不放虾粒;最后淋上一点美极酱油;我个人的爱好会加上一点鱼露,海味更浓;

三、包好,包的手势很重要,在边缘处要连续几次折叠,且不能损坏锡纸,以免在烤制过程中翻转的时候有汁液溢出;

四、直接放在炭火上烤制,在正常火力情况下,每面可5~8分钟;随后开袋即食;

我会主菜,可是没有做过碳烧茄子。

明天立秋,这两素菜一起炒,不放肉也很香,正当季又营养,记得吃

明天立秋,这两素菜一起炒,不放肉也很香,正当季又营养,记得吃。时间过得真快,明天就是立秋节气啦,立秋也是秋天的第一个节气,初秋的气候依然炎热酷暑,还处在三伏天,因此初秋“秋老虎”的威力也是不容小觑的。这个时候我们在饮食上还是以清热解暑为主,平时可以多煲汤喝,多吃一些当季的时令蔬菜和瓜果,对身体 健康 有益。立秋这天不同地区也有不同的饮食习惯,北方地区有立秋吃饺子,南方部分有“咬秋”的习惯,这里的咬一般指的是啃玉米、吃西瓜等等。除此之外还会做茄子吃,会提前蒸茄脯、晒茄干等等。

立秋前后也是茄子的时令季节,这个季节的茄子正当季营养足又好吃,茄子本身属于凉性的食材,初秋吃点茄子也有清热解暑的作用。在过去生活条件不太好的年代,没有顷链肉吃,贴秋膘的时候老一辈的人就会吃茄子,茄子绵软好吃,是蔬菜之中唯一有肉感和肉味的就是茄子了,于是,立秋吃茄子的民俗也就流传了下来。茄子不仅好吃,营养价值还是很丰富的,茄子中含有丰富的维生素C和维生素P,主要都是分布在茄子的表皮上,因此烧茄子时不要去皮。

茄子的吃法也有很多,除了蒸茄脯、晒戚乎孙茄干之外,还可以清炒、凉拌、红烧、清蒸等等都各有风味。还有一种立秋非常受欢迎的吃法就是:茄子炒豆角,立秋前后也是豇豆上市的季节,这两样食材都正当季,把它俩搭配在一起炒,虽然都是素菜炒素菜,不放肉味道也特别香,做法简单又好吃。明日立秋,这素菜不懂吃就亏了,不放肉也很香,正当季立秋吃特养人。以下是详细做法:

【茄子炒豆角】

准备食材:茄子一根、豇豆适量、大蒜适量。

准备配料:油盐适量、生抽适量、蚝油少许、糖少许、醋适量。

详细做法:

1、茄子洗净切小条装盘、豇豆洗净摘成小段待用、大蒜洗净切片待用。

2、茄子里加入少许盐,拌匀腌制一下。

3、腌制好的茄子冲洗干净,挤干水分待用。(茄子腌制好挤一下破坏茄子的海绵体结构,这样茄子比较容易炒软不吸油)。

4、准备料汁,碗里加入一勺蚝油、适量的生抽、陈醋少许、少许糖和适量的盐,混合拌匀待用。

5、锅里加入适量的油,下入豇豆煎炒一下,将豇豆煎至表面起泡有虎皮的状态,变软即可起锅装盘待用。

6、锅里余油,将处理好的茄子下锅煎。同样煎至茄子变软微微焦黄的状态起锅装盘待用。高链

7、锅里留有余油,将大蒜下锅煸炒出香味来。

8、加入提前煎好的豇豆和茄子回锅一同翻炒均匀。

9、倒入提前调好的料汁,翻炒均匀,食材充分吸收料汁入味即可。

出锅装盘即可上桌享用,这样一道家常版的:茄子炒豆角就做好啦,这样炒出来的茄子豆角鲜香入味,不放肉味道也很香,非常开胃好吃又下饭,相比油炸这样煎着好吃还不油腻,不爱吃素菜的小朋友也喜欢这道下饭菜,做法也非常简单,我们家隔三岔五就吃一回,明天立秋节气,立秋吃茄子营养又好吃,记得做给家人吃哦。简单好吃下饭的做法分享给你,喜欢可以收藏试试哦。

Lily 美食 谈烹饪小贴士:

1、茄子和豆角可以先过油炸一下或者煎一下,再回锅炒一起炒,这样吃起来味道更香。

2、茄子可以提前用盐腌制一下,清洗干净后挤干水分,破坏茄子的海绵体结构,这样茄子比较容易煎软不吸油,吃起来不油腻。

3、料汁的部分根据自己的喜好来,喜欢吃香辣的可以加入少许的辣椒一起炒,也是很开胃下饭的。