茄子烧土地怎么做如何做好吃

淘菜谱 2023-03-20 09:41 编辑:admin 115阅读

一、茄子烧土地怎么做如何做好吃

食材明细

茄子

土豆

适量

大蒜

适量

酱油

适量

适量

适量

八角

适量

咸鲜

口味

工艺

十分钟

耗时

简单

难度

茄子烧土豆的做法步骤

家常茄子烧土豆的做法步骤:1 1原料:土豆、茄子。配料:大蒜、八角。调料:酱油、盐、糖。茄子、土豆洗净,滚刀切成块,茄子先撒点盐,煞出水分。

家常茄子烧土豆的做法步骤:2 2炒锅放适量油,先把土豆煎成表面金黄,盛处。

家常茄子烧土豆的做法步骤:3 3炒锅洗净,放入适量油,放一个八角煸香。

家常茄子烧土豆的做法步骤:4 4八角煸香后放入茄子(茄子煞好水后挤干水分再下炒锅)。

家常茄子烧土豆的做法步骤:5 5茄子开始变软时放入土豆煸炒。

家常茄子烧土豆的做法步骤:6 6然后放入酱油。

家常茄子烧土豆的做法步骤:7 7放入适量水,中火扣盖闷烧五分钟。

家常茄子烧土豆的做法步骤:8 8五分钟后开盖放入大蒜,然后转大火。

家常茄子烧土豆的做法步骤:9 9这时放入糖煸炒。

家常茄子烧土豆的做法步骤:10 10最后放入盐煸炒收汁出锅装盘。

家常茄子烧土豆的做法步骤:11 11家常茄子烧土豆就做好了。

家常茄子烧土豆的做法步骤:12 12非常香哦!

二、地菜子怎样吃

吃了几千年的地菜子怎么会因为雨水的原因就有毒了 呢?难道只有地菜子就有雨水啊?只有地菜子就不见阳光啊?那么多的菜都是这样的啊?反正我觉得消息有问题,不可信。

三、茄子的多种吃法?

一、西红柿炒茄子

这个是名副其实的近亲结婚,一个是番茄,一个是茄子。番茄去皮切丁,茄子也去皮切丁,锅里放油把茄子炒的油光发亮炒透了后,下葱花,番茄,炒几下后放盐,白醋,白糖,五香粉,番茄烂了就行了。

人近亲结婚据说影响下一代的智商,蔬菜近亲烹饪据一夫说只会增加食欲。

二、蒸茄子

茄子整个蒸软,也不要太软,至于蒸多少分钟也没计算过,有人喜欢吃软的,有人喜欢吃稍微有点硬芯的,依据个人喜好为定,不过如果蒸的太软出水太多,也不好看,所以蒸的时候不要放到盘子里再蒸,而是要直接摆在莲子上,这样水就趟下去了。

用葱姜蒜末,辣椒油,香油,盐,酱油,醋白糖对好汁,蘸着吃吧。

三、有茄在里面

呵呵,这个是滥竽充数,猛一看上去好像以丸子和豆角为主,不过既然里面有茄子就算在这个里吧!

茄子,豆角,肉丸子都放油里炸熟,倒出来控净油,锅里留油少许,下葱姜蒜炒香,加点开水或肉汤,淋点料酒,酱油,把炸好的东西放进去,放盐和白糖还有胡椒粉,烧一下勾芡就行了。

这也可以叫做地三鲜,地里种的茄子,豆角,地上跑的猪做的丸子,所以叫地三鲜

四、尖椒炒茄丝

都切丝,然后放油炒茄子,茄子软的时候放葱姜蒜,放尖椒,放料酒,酱油少许,白糖,盐,胡椒粉,炒几下就行了。

茄子这个东西油多才好吃,如果你不想吃这么油腻,那你就准备一把平底不粘锅,少放油,刚炒的时候茄子会把油都吸走,不过不要担心,炒一会后茄子软了油就会吐出来,不过话说回来,还是油多香呀。

四、茄子怎么吃好 营养科学的吃法

茄子的吃法荤素皆宜。既可炒、烧、蒸、煮,也可油炸、凉拌、做汤,都能烹调出美味可口的菜肴。吃茄子建议不要去皮,它的价值就在皮里面,茄子皮里面含有维生素B,维生素B和维生素C是一对很好的搭档,我们摄入了充足的维C,这个维C的代谢过程中是需要维生素B的支持的。果蔬颜色的不同总暗示独特的营养。吃茄子建议不要去皮。茄子切忌生吃,以免中毒。 茄子的吃法很多,但多数吃法烹调温度较高、时间较长,不仅油腻,营养损失也很大。煎炸茄子维生素损失量可达50%以上。在茄子的所有吃法中,拌茄泥是最健康的。首先,拌茄泥加热时间最短,只需大火蒸熟即可,因此营养损失最少。其次,拌茄泥用油最少,蒸好茄子捣成泥后,只需稍微淋一些调味汁即可。最后,拌茄泥的吃法营养吸收最完全,因为它不用削去茄子皮,而茄子皮中含有大量的生物活性物质。拌茄泥的调味汁最好用橄榄油、芝麻酱、蒜泥和少许盐。橄榄油是毫无疑问的健康油,芝麻酱含有丰富的钙、蛋白质和维生素,蒜泥有杀菌抗癌的功效。