一、肉沫茄子简单的做法
食材:青椒、生姜、大葱、五花肉、青茄子、料酒、食盐2克、白糖少许、鸡粉2克、老抽2克、生抽5克。
具体步骤:
1、首先,准备适量的青红椒,斜刀切成片,生姜拍散切成姜末,大葱破开切成葱花,大蒜拍扁切成末,全部放在一起备用。
2、五花肉一块,先切成片再剁成肉末,青茄子一个把外皮刮干净,先切成厚片再切成菱形块,切好以后,在茄子上面撒一些淀粉拌匀,淀粉不要放的太多,薄薄的一层即可,一是防止吸油,二是能使煎出来的茄子外酥里嫩。
3、接下来,把茄子煎一下,锅内烧油,油烧热以后,倒出热油加入凉油,热锅凉油能防止煎茄子时粘锅,先倒入一半的茄子,开中火煎2分钟左右,经常翻面让茄子均匀受热,茄子煎软、煎成金黄色时倒出来,把剩余的茄子也按此方法煎好备用。
4、锅内再烧油,油烧热以后,倒入肉末快速炒散、炒出肉末中的水分,肉末炒香以后,倒入青红椒和葱姜蒜一起翻炒,炒出香辣味。
5、从锅边淋入少许清水,倒入一点料酒去腥,加入食盐2克,白糖少许提鲜,鸡粉2克,老抽2克提色,生抽5克,翻炒化开调料,把煎好的茄子倒入锅中,转大火快速翻炒让茄子吸收汤汁入味,再淋入一点芝麻香油就能装盘上桌了。
6、成品
注意事项
1、切好的茄子要裹一层干淀粉,一是防止吸油,二是能使煎出来的茄子外酥里软。
2、煎茄子前要先滑锅,以免粘锅。
二、肉沫茄子怎么烧?
肉沫茄子
原料:青、红椒 茄子 大蒜 生姜 瘦肉
茄子切花刀(不知道是不是叫花刀)
青红椒切丝儿,生姜切丝儿,蒜蓉,瘦肉切丝儿或者肉末,加少许酱油和酒拌一下
开水烧开,把茄子放下去煮一会儿
茄子软了以后捞出来,晾晾水,再下锅炒
油锅热后,倒入茄子,稍微炸一下,添出来。
瘦肉翻炒,加入酱油,把生姜和蒜蓉倒下去炒。
把茄子倒入,翻炒,放盐,酱油,少许糖,放入青红椒
起锅前放味精。
肉沫酱茄子
做法:
1、将茄子切十字刀备用;
2、锅内下油至七分热,倒入肉沫稍微炒一下盛出备用;
3、锅内留油放蒜片、姜片、剁碎的泡椒炒至出香倒入茄子,待茄子裹上油加盐、料酒,后转中火慢慢的将茄子煸熟,倒入炒好的肉沫加少许酱油、鸡精葱花翻炒一下关火盛出即可。
小贴士:茄子比较吃油,所以可以多放点油;茄子刚下锅将油裹上之后显得非常的干,看不见什么油份,只要多煸一会待茄子熟透之后自然就会有油流出了,千万不另外加油,否则会显得太油腻!
肉末烧茄子怎么做?先把茄子切成条状,然后用盐腌制十分钟,茄子放入锅中,软后超出,倒入肉末,豆瓣酱翻炒,把茄子倒入,然后加入汤汁。
茄子不炸也能做出好吃的
肉沫茄子
肉沫茄子做法
三、肉末茄子怎么做好吃又简单
【肉末焖茄子】第一步:处理茄子准备两个紫茄子,把蒂切掉,再切成大小均匀的滚刀块,这里注意一点,茄子不去皮,能够阻止油脂浸入。切好以后加入陈醋5克,食盐3克抓拌均匀腌制15分钟,这一步主要是为了杀出茄子中的黑水防止变黑,同事醋也能防止茄子发黑。第二步:准备辅料准备五花肉一小块,先切成薄片,再剁成肉末。生姜一块、拍散后切成姜末,大蒜几粒、拍散后切成蒜末,红泡椒两根、切成圈,放在同一个盆中。再准备线椒几根,斜刀切成小段,甜椒半个,切成菱形片备用。第三步:清洗茄子15分钟以后,在茄子中加入适量清水,把上面的盐分冲洗干净,攥干水分备用。第四步: 准备烹饪锅内烧油,充分滑锅以后,倒出热油,加入凉油,热锅凉油炒肉末时不会粘锅。倒入切好的肉末,快速把肉末炒散炒香,放入准备好的小料,炒出料香味。加入豆瓣酱5克,把豆瓣酱炒散、炒出红油,从锅边淋入一勺清水,大火烧开后开始调味加入鸡粉1克,胡椒粉1克,白糖少许提鲜生抽10克,搅拌均匀倒入准备好的茄子,开小火焖2分钟,2分钟以后,茄子已经吸收料汁入味。这个时候倒入切好的青红椒,翻炒至青红椒断生,再勾入少许水淀粉把汤汁收浓,淋入少许明油提亮色泽,翻匀以后即可出锅装盘。
肉末茄子的做法
1、准备好原材料,猪肉洗净切成肉末
2.茄子切滚刀块
3.将切好的茄子放入淡盐水中浸泡十分钟左右
4.青、红椒切粒
5.用生抽、料酒、盐、糖、水调好碗汁
6.肉末加入姜丝、料酒、盐、淀粉腌制十分钟
7.茄子泡好后用手挤出水份
8.锅热油,放入茄子煸炒
9.将茄子煸炒至变软 外皮变色后盛出备用
10.锅中留底油,姜蒜爆锅
11.放入肉末翻炒至变色,加入茄子,放适量清水煮沸,放盐调味即可