一、请给我一个好食谱
一荤两素，加个汤，一般在20元左右，还能买点水果
二、求一15人得船上食谱要求一日三餐三菜一汤7天基本不重样谢过各位大神 本人刚学会做饭
第一天。
早 小米粥。拍黄瓜。红烧牛肉面。酸辣土豆丝。
中 大米粥。凉拌土豆丝。鱼香肉丝，宫保鸡丁。
晚 黑米粥。过油肉。小葱拌豆腐。爆炒腰花。
第二天。
早 红烧牛肉面。凉拌花生。香菇油菜。木须肉。
中，小米南瓜粥。土豆泥拌莜面。酱牛肉。滑溜鸡片。
晚。皮蛋瘦肉粥。溜肥肠。肉丝酸菜炒粉凉拌豆腐皮。
三、求一小饭店菜谱带价格
1.特 价 菜
肉丝酸菜粉 6元
老醋花生米 5元
辣炒豆嘴 5元
酸辣土豆丝 5元
小葱拌豆腐 4元
熘片粉 6元
2.凉菜
姜汁松花蛋 10元 五香豆腐丝 5元 麻酱油麦菜 5元 热带杂果 8元 红油肚丝 16元 芹菜花生米 6元 皮蛋豆腐 8元 老醋木耳 8元 黄瓜拉皮 6元 芥末木耳 8元 凉拌金针菇 8元 老虎菜 5元 肉丝拉皮 14元
热菜 家常豆腐 12元 尖椒干豆腐 8元 麻辣豆腐 8元 千叶豆腐炒木耳 10元
葱香木耳 10元 东北酱焖茄子 10元 葱包肉 16元 炸茄盒 14元 烧茄子 12元 豆豉鲮鱼油麦菜 12元
热菜
干炸小花鱼 12元 鱼香肉丝 14元 香菇肉片 15元 肉末豆嘴 8元 水煮肉片 16元 蒜蓉油麦菜 8元 木须肉 12元 香辣酥肉丝 20元 丝瓜烧面筋 10元 京酱肉丝 16元 白菜炒粉条 8元 地三鲜 10元 孜然羊肉 18元 宫保鸡丁 14元 烧全菌 10元 旮旯一锅炖 25元 冬瓜丸子汤 15元
炖炖炖炖 菜菜菜菜 水水水水 产产产产
红烧带鱼 20元 糖醋带鱼 20元 小炖肉 16元 香辣虾 35元 港虾两吃 35元 水汆羊肉 20元 豆腐炖肥肠 16元 竹篓开背虾 30元 腰缠万贯 25元 香酥鲜鱿爪 25元 沸腾水煮鱼 35元 边锅酸菜川白肉 16元 边锅鸭血肥肠 18元 边锅羊肉 16元 边锅全菌 16元 边锅羊杂 18
四、豆豉鲮鱼怎么吃最好吃？
调味料：
美味鲮鱼(17张)
花生油30克、盐5克、味精10克、胡椒粉少许、湿生粉适量。
原料
鲮鱼500克，豆豉100克，油500克（耗150克）
腌制料：
盐适量
制作工艺(19张)
生抽、淡汤、糖、油适量。
豆鼓鲮鱼
2制作方法编辑
方法一
1、豆豉鲮鱼切粒，生姜去皮切末，葱切花，鸭肾去外皮切花（成球状）。
2、烧锅下油，放入姜末，豆豉鲮鱼炒香，加入鸭肾球同炒至八成熟。
3、待鸭肾球快炒熟时，再调入盐、味精，撒放胡椒粉翻炒数次，用湿生粉勾芡撒上葱花即成。
方法二
1、将鲮鱼洗净，砍件，放入腌料，腌10分钟；
2、油烧八成热，将鲮鱼放入油中炸至金黄色；
3、把鲮鱼放入高压锅，下豆豉、生抽、淡汤、糖、油，烧至高压锅喷气，加压5分钟即可！