老陕说菜豆角烧茄子的家常做法?

淘菜谱 2023-02-23 19:56 编辑:admin 280阅读

一、老陕说菜豆角烧茄子的家常做法?

一把豆角掐头去尾清洗干净控干水分。

2、一个茄子去皮后,切成大块。

3、加入2大勺土豆淀粉翻拌均匀。

4、一个西红柿切成块。

5、三瓣大蒜,一段小葱切碎。

6、彩椒切小块备用。

7、一勺土豆淀粉,一勺生抽,2勺番茄酱,适量清水调一碗料汁。

8、锅中烧油,油温6成热放入茄子炸。

9、颜色金黄时捞出备用。

10、加入豆角去炸。

11、表面都起泡时控油备用。

12、锅中放少许油,爆香葱蒜末,加入一勺食盐,一勺五香粉,1勺白糖,一勺鸡精翻炒均匀。

13、加入西红柿和彩椒翻炒出汤汁。

14、加入炸好的茄子和豆角。

15、加入调好的料汁翻炒均匀。

1.

茄子切条,豆角掐头去尾掰断,蒜末。

2.

豆角焯熟

3.

一点点油挂锅,小火炒香蒜末,微火煎肥瘦相间肉馅出油。

4.

炒茄子变软变色。

5.

加入豆角煸炒3分钟。

6.

加生抽1勺,老抽1勺,蚝油1勺,味精,盐,糖。水一小碗。

7.

盖盖儿中小火炖至收汤,十分钟左右出盘

二、豆角烩茄子的制作步骤

主料:

300g茄子、200g豆角

配料

油100g、盐1匙、葱1棵

豆角烩茄子的制作步骤:

1、新鲜的圆茄子

2、把茄子洗干净切成小块

3、豆角摘去头部 洗干净

4、把豆角切成段

5、小葱洗干净切成段

6、锅中倒入油加热

7、把葱花段放入油锅翻炒

8、先放入豆角翻炒

9、接着倒入茄子

10、加入酱油和盐 中火炖就行

11、10分钟左右 茄子和豆角就变色了 焖两分钟 就可以出锅了

用料:豆角400g 茄子3个 干辣椒20个 蒜3瓣 盐3g 生抽5ml 油约5汤匙

方法/步骤:

1、豆角择去筋,去掉两头,用手掰3段后洗净备用,茄子切竖长条,用盐水侵泡了(用时捞起),蒜切碎备用

2、锅内放油,约7成热时放入豆角炸至表面起白色小泡后捞出沥干油,将茄子条放入油锅中,炸制金黄后捞出沥油

3、锅内留底油,烧热后放入干辣椒炒出香味后,加入蒜继续煸炒至蒜末变金黄后,

4、加入生抽后,放入豆角和茄子,大火翻炒加入盐和糖调味,翻炒均匀后煸炒至略干后出锅

1 新鲜的圆茄子

2 把茄子洗干净切成小块

3 豆角摘去头部 洗干净

4 把豆角切成段

5 小葱洗干净切成段

6 锅中倒入油加热

7 把葱花段放入油锅翻炒

8 先放入豆角翻炒

9 接着倒入茄子

10 加入酱油和盐 中火炖就行

11 10分钟左右 茄子和豆角就变色了 焖两分钟 就可以出锅了

三、清炒豆角的做法

用料

长豆角

200g

大蒜

15g

盐、味精

依个人口味

食用油

20ml

清水

40ml

素炒豆角的做法

长豆角用手将折去头部和尾部,然后折成长短差不多6cm的长度,洗净备用。

大蒜去皮,切成稍薄的片备用。

锅内下食用油,入大蒜片爆香后,将豆角倒入锅内爆炒片刻,依个人口味加入盐继续翻炒至豆角变色,最后加入清水炒熟即可加入味精起锅了哦!

记住不要炒的太熟9成就好,这时的豆角色泽翠绿且口感最好哦!

扩展

豆角洗净切好备用

锅烧热倒油放葱花爆香

放入豆角煸炒

锅中加入适量开水,再加入盐、大蒜,继续煸炒,中间可加锅盖销为焖煮一会儿

炒至豆角九成熟时加入青椒,继续翻炒至豆角熟透即可出锅

1.将长豆角用手折成一小段,一小段,洗净备用。

2.将干椒、蒜、葱头切好备用。

3.开火,放入适量油,将油锅十分热时,放入干椒、蒜、葱头炸1分钟。

4.将冼好的豆角倒入锅中翻炒,加少量盐接着翻炒。

5.因豆角较硬,所以也较难熟,所以还需加入少量水,闷炒3次以上。

6.将感觉到豆角闷炒的有软感,就可放入鸡精,起锅装盘。

常见的豆角炒菜:

1.蒜泥豆角,四季豆是老百姓餐桌上十分常见的蔬菜之一。富含蛋白质和多种氨基酸,常食可健脾胃,增进食欲。夏天多吃一些四季豆有消暑,清口的作用。

2. 干煸豆角,干煸豆角是川菜的一种烹调技法,是将豆角稍微干煸一下,使其干身爽脆,再用干辣椒和花椒拌炒入味而成,先将豆类蔬菜切段,再投入加少许油的锅中煸炒,炒至豆类水分散发,干香油亮,脆嫩爽口即成。

3.豆角烧茄子,豆角烧茄子是一道平常菜,主要原料是豆角和茄子,两者搭配富有营养,且口感香辣爽口。

4.麻汁豆角,这是一个夏季时令菜,系济南民间传统做法。豆角碧绿脆嫩,麻汁味浓,清香爽口。

1 主料:长豆角 500g

2 配料:干辣椒、花椒各20g(超爱吃麻辣口味的铜子可以多多加) 姜丝5g

3 调料:食盐、鸡精少许

4 做法:将长豆角洗净控干后,掰成大约一寸长的小段,干辣椒也切成相应的小段。开大火,炒锅内倒油,油温六成热时倒入豆角姜丝翻炒,变色放入花椒、干辣椒不停翻炒,此时千万不能停下,否则配料会变黑!待快成熟时放入食盐和鸡精翻炒,均匀起锅盛盘。

5 小帖士:① 一定要将豆角炒熟,觉得差不多快熟的时候先尝一下,确认火候再放配料,豆角没有熟透的话吃了会引起中毒的! ② 等豆角快熟的时候再放配料,否则早放了以后再炒豆角会导致配料变黑。

6 豆角挑选窍门:在选购豆角时,一般以豆条粗细均匀、色泽鲜艳、透明有光泽、子粒饱满的为佳,而有裂口、皮皱的、条过细无子、表皮有虫痕的豆角则不宜购买。

7 食用功效:豆角含有较多的优质蛋白和不饱和脂肪酸(好的脂肪),矿物质和维生素含量也高于其他蔬菜。豆角使人头脑宁静。调理消化系统,消除胸膈胀满。可防治急性肠胃炎、呕吐腹泻。

简单几步教您做出好吃的清炒豆角

Hello!我是没胃口时想吃的一道下饭菜― ―清炒豆角。其实很多人都很直观叫“长的豆角”,但本名叫豇(jiang第一声)豆哦。既不油腻又开胃的清炒豆角,了解一下。