干菜花的家常做法?

淘菜谱 2023-03-29 06:48 编辑:admin 296阅读

干菜花的家常做法?

步骤:

1.准备:花菜一颗,五花肉200克,姜20克,葱一根儿。

2.准备:调料有生抽,老抽,耗油,13香,盐,鸡精。

3.花菜摘成小块儿洗净。五花肉切片,姜切丝,葱切段。

4.起锅烧水,水烧开以后把花菜倒进去吊水,一分钟左右花菜变色捞出,放凉水里面再洗一下,备用。

5.起锅烧油,锅烧至七成热倒油,倒入五花肉(这样不容易粘锅)五花肉炒的干一点,放入葱姜,炒出葱姜香味儿。下花菜翻炒,小火儿下调料。生抽一勺,老抽半勺,蚝油一勺,鸡精一小勺,盐根据自己的口味儿放,放小半勺儿13香。开大火翻炒,少添一点水,然后再翻炒一分钟左右。

完成关火儿,把菜倒入盘子当中。色香味儿俱全。

主料:

花菜小半颗

洋葱半个

辅料:

青花椒各1条

蒜头适量

秘制肉酱适量

植物油适量

调料:

盐适量

味精适量

生抽适量

鸡精适量

做法:

1. 花菜切小块,洋葱切块,青花椒切段,蒜切片备用。

2. 起锅烧油,下蒜片,花菜翻炒至断生。

3. 花菜炒至断生倒入准备好的洋葱和青花椒翻炒至洋葱稍微变色。

4. 然后加适量盐 味精 鸡精 生抽翻炒均匀。

5. 倒入秘制肉酱继续翻炒

6. 加的水差不多炒干了就可以出锅

7. 装盘即可

菜花干如何吃

可以泡水或煲汤。