一、干锅五花肉家常做法?
五花肉500克、葱30克、姜20克、蒜20克、大料5瓣、花椒5克、桂皮5克、盐4克、糖15克、酱油20克、料酒20克、清水适量、食用油少许。
做法
1、五花肉洗净,切4厘米见方的块备用。
2、葱切大段、姜切片、蒜剥好备用。
3、用纱布将大料、花椒、桂皮包好封好口备用。
4、锅中做少许油,凉油时下入白糖用铲子慢慢炒制。
5、锅中的糖变成深红色时烹入酱油、下入切好的五花肉。
6、不停地煸炒五花肉至糖色裹匀并微微出油。
7、下入60度左右的温水至刚好没过肉。
8、下料酒、放入香料包后大火做开。
9、盖盖变小火慢慢炖至五花肉9成熟
10、入盐和少许糖调味后继续焖至五花肉松软入味。
11、捡去香料包,大火将汤汁收到红亮浓稠即可出锅食用。
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二、干锅花菜的做法家常
主料:花菜、五花肉适量。
辅料:青红尖椒、葱姜蒜适量干辣椒、油、盐适量生抽、料酒、鸡精适量。
1、青红尖椒、葱姜蒜、干辣椒切好待用。
2、五花肉切薄片待用。
3、把花菜切小朵,在沸水中加足量的盐煮1分钟捞出待用。
4、热锅适量油,把锅烧热之后放入五花肉煸炒到卷曲,之后加入料酒混合均匀。
5、放入葱姜蒜炒香。
6、再放干辣椒混合均匀。
7、下生抽和盐继续翻炒。
8、放入花菜混合均匀。
9、放入青红椒、鸡精。
10、成品如下图。
三、干锅花菜的家常做法是什么?
随着现在科学技术的发展,花菜也逐渐出现在我们大众百姓的餐桌上,其实干锅花菜是一道湖南的汉族传统名菜,属于湘菜系,主要原料是花菜,出口感脆,却又焦香四溢。
花菜的营养比一般的蔬菜的营养丰富,它富含蛋白质,脂肪,维生素、钙、铁、磷等多种矿物质。具有抗癌防癌,清化血管,解毒肝脏,利于人体的生长发育,更能提高身体的免疫力,防止感冒和坏血病的发生,尤其是很多人的皮肤受到碰伤就青一块紫一块的,这是因为人体缺少维生素K,花菜中就含有丰富的维生素,可以多吃花菜缓解。
既然话的营养十分的丰富,那花菜到底怎么做才好吃呢?今天就为大家分享一道经典的花菜的做法,每次去饭店必点的一道经典美食,干锅花菜。简单易做,口感脆爽。下面一起看下具体做法吧。
――【干锅花菜】――口感脆爽,香辣下饭
食材:花菜1颗,五花肉,青辣椒,红辣椒,洋葱,干辣椒,葱,蒜,豆瓣酱
【具体制作方法】:
1、处理花菜:将花菜掰成小朵,花菜里面加入清水,放点盐把花菜泡一下,去除虫卵和残留的农药,浸泡大约15分钟左右,花菜泡好之后来出来控水
2、准备食材:将五花肉去皮,改刀切成片;准备青红辣椒,将辣椒去头去籽,辣椒切成块,红辣椒也切成块;再切点洋葱丝,将洋葱抓散;切几个干辣椒,葱切成片,大蒜也切成片,在准备点花椒
3、焯水处理:锅中烧水,水开之后放入花菜,放点盐增加底味,再放点食用油,这样保持花菜的色泽,这样焯水一分钟左右捞出来,不能焯水时间太长,否则花菜就没有脆爽的口感了
4、烹饪食材:锅中放入油,放入肉片,将肉片煸炒出猪油,这样煎至微黄,等会炒出来更香,然后放入花椒干辣椒,再放入葱蒜,炒出蒜香味,然后放一勺豆瓣酱,炒出红油之后放入花菜,然后放入青红辣椒
5、调味处理:然后再放点老抽上色,再来点生抽,半勺盐,少量的糖提鲜,出锅前放入洋葱,这样翻炒均匀就可以出锅了
大家看下,这道花菜颜色非常漂亮,香辣又下饭,吃一口花菜脆爽, 五花肉肥而不腻,家庭版有机花菜,好吃又不油腻,非常的下饭
【烹饪小贴士】:1、花菜一定要用淡盐水浸泡,可以有效去除花菜里面可能会有的小虫子,而且有一定的杀菌作用。
2、花菜焯水大约1分钟左右就可以了,焯水时间太长就容易绵软,干锅花菜的口感是脆爽的,所以花菜焯水时间不要长
3、干锅花菜的肉一定要用五花肉,五花肉在煎炒的过程中,会逼出一些肥肉的油分,而花菜也吸收了这些荤油,味道才会香。煸炒五花肉火不要开太大,否则很容易焦。建议用小火煸炒,煸炒至微黄即可
我觉得干锅花菜最好吃的做法就是锅中先不放油,先去干煸花菜,然后把煸干的花菜盛出,再把切成薄片的五花肉放锅里去煸炒,加调味,五花肉炒熟以后把煸好的花菜加进去,快速翻炒,然后就可以出锅了。
干锅花菜家常做法,先把花菜清洗干净,起锅烧油,葱姜蒜炒香,加入麻椒辣椒,翻炒花菜,兑入少量水,白糖上色提鲜、生抽、蚝油、食盐,然后大火收汁,就可以出锅了。
准备相应的食材,将食材清理干净后,切块再放入锅中进行翻炒,再加入合适的调料翻炒均匀后就可以了,这样做出来的干锅花菜特别好吃,做法也比较简单。