一、素鸡炒圆白菜的做法，素鸡炒圆白菜怎么做好吃
1. 圆白菜洗净去除大筋，叶子切成块；
2. 干辣椒洗净，切段；
3. 锅内倒油烧热，放入花椒炒出香味后捞出不要；
4. 倒入干红辣椒、盐、圆白菜，鸡精翻炒，待圆白菜稍软即可
二、菜花炒鸡块怎么做
用料
鸡腿肉
菜花
葱姜蒜
酱油 醋 盐 糖
菜花炒鸡块的做法
菜花焯水备用
鸡腿切块，焯水（加入葱姜蒜）去浮沫
油锅烧热，放入焯好的鸡块，加入盐，糖，酱油，与葱姜蒜一同翻炒
带鸡肉上色后，加入菜花一同翻炒
三、菜花炒鸡怎么做好吃，菜花炒鸡的家常做法
1.鸡肉切条
2.菜花掰成小朵，洗净
3.坐锅，放油，倒入鸡肉条
4.翻炒至变色
5.放蚝油、葱末，炒熟
6.倒入菜花
7.翻炒至熟
8.放盐、醋、酱油，翻匀出锅
9.装盘
四、三十人的大锅菜菜谱及做法谁能提供下，一日三餐，中午晚上一荤一素，十二元的标准
荤:红烧油面筋,红烧鸡块,黄鱼,红烧肉（土豆烧肉）,白鲢，青条鱼，白水虾，
小荤:鸡蛋西红柿,肉末粉丝,,芹菜炒肉，酱蛋，素鸡,猪肉炒花菜, 青椒炒鸡蛋,西葫芦炒肉片
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素:炒白菜,土豆丝,海带丝,绿豆芽,红烧豆腐,茄子， 青菜， 青椒土豆片，卷心菜炒黑木耳,清炒四季豆,黄瓜炒鸡蛋
汤:鸡蛋西红柿汤,咸菜蛋花,白菜粉丝汤，榨菜肉丝汤,猪血豆腐汤， 冬瓜骨头汤，冬瓜虾米汤，青菜豆腐汤
五、花菜可以炒鸡肉吗？
可以，菜花炒鸡肉做法如下：
主料：菜花300g、鸡肉200g
辅料：油适量、盐适量、葱末适量、蚝油适量、醋适量、酱油适量
步骤一：鸡肉切条。
步骤二：菜花掰成小朵，洗净。
步骤三：坐锅，放油，倒入鸡肉条。
步骤四：翻炒至变色。
步骤五：放蚝油、葱末，炒熟。
步骤六：倒入菜花。
步骤七：翻炒至熟。
步骤八：放盐、醋、酱油，翻匀出锅。
步骤九：装盘。
六、西兰花炒鸡的做法，西兰花炒鸡怎么做好吃，西兰
步骤
西兰花炒鸡肉的做法步骤11.所需原料，鸡肉，西兰花
西兰花炒鸡肉的做法步骤22.鸡肉洗净，放入盐，料酒，味精，蛋清
西兰花炒鸡肉的做法步骤33.用手抓匀，腌制10分钟
西兰花炒鸡肉的做法步骤44.锅中放油，放入腌好的鸡肉炒熟
西兰花炒鸡肉的做法步骤55.炒熟的鸡肉盛出备用
西兰花炒鸡肉的做法步骤66.锅中放油，放入葱花炒香
西兰花炒鸡肉的做法步骤77.放入西兰花煸炒
西兰花炒鸡肉的做法步骤88.放入适量的蚝油
西兰花炒鸡肉的做法步骤99.炒到西兰花成熟，放入炒好的鸡肉一起翻炒
西兰花炒鸡肉的做法步骤1010.放入适量的盐
西兰花炒鸡肉的做法步骤1111.放入适量的味精，翻炒均匀即可