材料:菜花200克、腊肉250克、蒜适量、红辣椒适量、料酒适量、生抽适量、盐适量、鲍鱼汁适量、豆瓣酱适量、菜籽油适量、糖适量
做法:
1、煮开水下菜花,焯至变色捞起沥水。腊肉,洗净,冷水下锅煮熟后切片备用。
2、烧热锅,菜花下锅,干烘水分盛起另装盘备用。
3、冷锅下菜籽油,加热至冒青烟,下蒜沫,辣椒爆香,加入半勺豆瓣酱,煮出点红油。
4、下腊肉片,迅速翻炒均匀,加入菜花,把剩下的半勺豆瓣酱加入,淋小圈鲍鱼汁、料酒、加盐大火翻炒均匀,适当加点生抽,不盖盖子小焖一会儿,加糖翻炒均匀后即可起锅。
首先将花菜洗净去根,用刀切开,掰成小块装盘备用。然后将葱、姜、蒜切片;杭椒、小米椒切菱形;芹菜切段。
然后将五花肉去皮顶刀切成0.5厘米的片。
然后将花菜焯熟控水备用
接着热锅下油放入五花肉煸香,加入豆瓣酱和葱姜蒜一起炒香,然后放入老抽上色。
然后加入芹菜、杭椒、小米椒中火煸出香味。
再放入花菜、盐、味精、白糖、料酒和清水大火翻炒
最后用水淀粉勾芡,出锅即可。即可炒出好吃的花菜。