一、干花菜红烧肉做法?
用料:花菜干80克 肉200克 油适量 盐适量 生抽适量 酱油少许 生姜适量 辣椒少许 大蒜适量
做法
1/10花菜提前泡水.泡软即可捞出去除水分备用
2/10准备生姜辣椒大蒜
3/10肉切片备用
4/10油热锅加肉翻炒.出油变色加生姜
5/10加少许生抽和酱油上色加辣椒.
6/10加花菜翻炒均匀
7/10上色之后加盐.翻炒
8/10加适量水大火烧开.小火慢焖5分钟加大蒜
9/10收汤即可出锅
二、做法,醋肉炒花菜怎么做好吃,醋肉炒花菜的家常做法
用料
里脊肉 适量
花菜 半颗
调味料 如下
醋肉炒花菜的做法
将里脊肉切片,用适量料酒,酱油,醋(醋为酱油3-4倍),葱花,蒜头,腌制,至少半小时,后用地瓜粉上浆(可将肉沥干),用手用力抓,放置
花菜选用开的比较松散的花菜,不用密实的,切小块,洗干净,沥干
锅中放油(不用太多),放入肉炒,炒至肉全变色,呈出,再放入适量油,倒入花菜,煸炒,用铲子压花菜,调味,这个过程需要3-5分钟,然后倒入醋肉,煸炒,放一点点水再炒,重复三次,最后滴适量醋,即可出锅,撒上葱花
主料
花菜
500g
瘦肉
100g
辅料
白糖
适量
醋(黑白都可以)
适量
食用油
适量
盐
适量
鸡精
适量
味事达酱油
适量
葱绿
少许
地瓜粉
适量
步骤
1.准备好花菜,切小块,洗净,清水浸泡30分钟,备用。
2.瘦肉切片,用酱油,糖,醋,地瓜粉抓匀,腌制一会儿,备用。
3.锅里下油,油温高一点的时候,放入瘦肉,快速翻炒,以防粘锅。
4.瘦肉炒至七八分的熟的时候倒入花菜,翻炒,可以适当加点开水,花菜比较好熟。
5.炒至花菜炒不多熟的时候,加入盐和鸡精,炒匀,放入葱绿炒匀,起锅。
6.成品。
三、菜花炖肉怎么做
菜花炖肉:
原料:菜花一个,肉片。
做法:
1:把菜花用手掰小朵洗干净,鲜肉切成小片。
2:锅中水开,加点盐菜花过水焯一下。
3:在热锅里倒入适量调和油烧热,然后放入葱丝和姜丝炒香,倒入肉片煸炒。
4:肉片放入锅中翻炒一会,然后放入少许料酒、酱油、少许醋继续翻炒。
5:将焯水好的菜花放入锅中跟肉一起翻炒,待锅中的菜基本均匀混合后加入适量的水将菜闷一会,待菜花炒熟之后放入适量食盐翻炒。
6:水基本烧干的时候起锅,加点葱花,鸡精就可以起锅了。很简单的一道菜,相信你会喜欢的。
菜花加肉一起炖
四、肉炒菜花怎么做好吃
用料主料
菜花370克
猪肉170克
辅料
葱
1根
姜
2片
盐
1/2勺
辣椒
2个
醋
1/3勺
生抽
1/2勺
肉炒菜花的做法
1.准备所有食材。菜花在淡盐水中泡一会儿控干水份;猪肉切片。
2.菜花切小朵
3.用水焯一下
4.用凉水浸泡一下
5.油温热放姜片和辣椒,放肉片炒,来一点醋翻炒。
6.放生抽炒,然后放入葱花炒。
7.最后放入菜花和盐炒匀。
五、花菜烧肉怎么做
材料:花菜、鲜肉
调料:调和油、大葱、生姜、胡椒粉、生抽、香米醋、食盐、鸡精、料酒
做法:1、花菜切成薄块,鲜肉切成小片,大葱一小段切成丝,生姜几片切丝;
2、在热锅里倒入适量调和油烧热,将肥肉片放入锅中炸一会,然后放入葱丝和姜丝炒香;
3、将肉片放入锅中翻炒一会,然后放入少许料酒、米醋、生抽、胡椒粉、鸡精继续翻炒;
4、将切好的花菜放入锅中跟肉一起翻炒,待锅中的菜基本均匀混合后加入适量的水将菜闷一会,待花菜炒熟之后放入适量食盐翻炒,水基本烧干的时候起锅