卷心菜怎么炒?

淘菜谱 2023-03-17 11:03 编辑:admin 186阅读

素炒卷心菜

〔主料〕净卷心菜5公斤。

〔辅料〕 植物油250克,酱油150克,精盐50克,花椒20克,葱花20克,姜末20克。

〔制法〕①将卷心菜切成1.5厘米宽的条,再用斜刀切成象眼块。 ②将油放入锅内,下入花椒炸出香味,取出花椒丢掉,再放入葱花、姜末,翻炒均匀,视卷心菜断生即可出锅。

〔制作关键〕此菜要旺火、热油,快速操作,卷心菜不能炒过火。

〔特点〕清谈,脆嫩。

糖醋卷心菜

〔主料〕 净卷心菜5公斤。

〔辅料〕 植物油250克,白糖300克。食醋150克,酱油150克,精盐30克,花椒3克。

〔制法〕 ①将卷心菜切成方块,②将油放入锅内、热后下入花椒炸出香味,取出花椒丢掉,投入卷心菜炒至半熟,加入白糖、食醋、酱油、精盐,急炒几下即成。

〔制作关键〕 此菜要旺火速成,卷心菜断生即可,不能炒过火,不能勾芡。

〔特点〕 清爽脆嫩。

椒油卷心菜丝

〔主料〕 净卷心菜5公斤。

〔辅料〕 植物油250克,酱油200克,精盐50克,花椒3克。

〔制法〕①将卷心菜洗净,切成丝。②将油放入锅内,热后下入花椒炸出香味,投入卷心菜急炒,再加入酱油、精盐炒匀,出锅即成。

〔制作关键〕 急火快炒,不能过火。

〔特点〕咸香,脆嫩,爽口。

麻辣卷心莱

〔主料〕净卷心菜5公斤。

〔辅料〕 植物油250克,酱油200克,精盐50克,干辣椒6个,花椒3克。

〔制法〕①将卷心菜洗净,切成象眼块。 ②将油放入锅内,热后下入花椒、干辣椒炸一下。待油烟渐浓,投入卷心菜急炒,炒至半熟加入酱油、精盐,再急炒几下即成。

〔制作关键〕 此菜食其花椒、干辣椒散发出的麻辣味,待麻辣味炸出后,迅速倒入卷心菜翻炒,这样做味浓、菜香。

〔特点〕 脆嫩麻辣,香咸可口。

青椒卷心菜丝

〔主料〕 净卷心菜4公斤,净青椒1公斤。

〔辅料〕 植物油250克,酱油200克,精盐50克,葱花30克,姜末20克。

〔制法〕 ①将卷心菜、青椒均切成细丝。 ②将油放入锅内,热后下入葱花、姜末炒几下,然后投入卷心菜丝,炒至半熟,加入酱油、精盐及青椒丝,用旺火快炒几下即可出锅。

〔制作关键〕 旺火速成,卷心菜、青椒丝断生即可,不能炒过火。

〔特点〕 脆嫩爽口,色彩协调

炝炒卷心菜1. 将卷心菜洗净沥干,切成象眼片 2.起油锅炒香蒜泥后倒入卷心菜 3.菜炒软后倒入少许老抽.红糖继续翻炒至菜熟放入鸡精即可盛盘~~

手撕成片,洗净晾干表面水分,热锅凉油加入价格红干椒,爆香放包菜叶子,放生抽、盐、堂、醋和味精,翻炒出锅,不要炒的过久,菜叶变软就没有口感了