炝圆白菜的做法?

淘菜谱 2023-03-08 21:17 编辑:admin 59阅读

一、炝圆白菜的做法?

圆白菜切成合适的大小,下锅焯水过冷水沥干备用。

葱姜蒜辣椒下锅炒,加入圆白菜和盐,炒熟后出锅。

二、炝拌圆白菜丝的做法?

坐锅烧热

加入适量油,紧接着加入花椒,开大火,将花椒爆香,油稍微多一点,我个人一直是个低油低盐提倡者,所以放得不是很多

花椒爆香后加入辣椒和大蒜,快速爆香,这时候油温比较高,动作要快,油温的掌握是稍微有点冒烟,不主张油温太高,太高了不利于健康,但是炝炒的菜油温不够的话,炒出的菜不脆嫩,所以油温一定要掌握好

放入圆白菜快速翻炒

材料

主料:大头菜半棵;

辅料:植物油少许、花椒粒适量、盐适量

炝大头菜

1

把大头菜横切成两半,如果喜欢吃脆点的就用下面的根部,嫩的就选上面的叶子。

2

切成细丝,焯水过凉挤干水份。

3

起锅热油,把花椒下入炸香取花椒油。

4

把花椒油和盐放入大头菜丝中拌匀即可。

三、炝莲白炒粉正宗做法?

食材:白花莲300克,干粉条100克,油,葱、干辣椒、酱油、五香粉,盐,鸡精适量。

做法:

1、把粉条提前用凉水泡三四个小时,泡软之后再用开水煮几分钟,这样粉条劲道容易熟,不会咬不动。然后过凉水,拌入酱油防止粘连。

2、大白菜用手撕成片,白菜帮用刀切薄片。

3、热锅放油,放入葱、干辣椒炝锅,然后放入白菜帮,翻炒几下,再放入白菜叶,加五香粉,盐,鸡精,生抽,翻炒。

4、再放入粉条,可以少加点开水,加盖焖两分钟。炝白菜炒粉条就做好了。

食材:

莲白400克、粉丝200克、料酒10克、酱油10克、精盐3克、鸡精2克、白糖2克、醋4克、花椒油10克、大葱10克、姜10克、大蒜10克

方法步骤:

1、莲白洗净切成细丝,粉丝温水泡发,切成段;

2、大葱切末,姜切末,蒜切末;

3、锅里倒油烧热,放入葱、姜、蒜炝锅,再放入圆白菜丝翻炒均匀,放入粉丝翻炒均匀;

4、再加入料酒、白糖、酱油、精盐、醋翻炒均匀,加鸡精、花椒油炒匀,装盘。