包菜炒肉丝这道菜,需要哪些制作技巧吗?

淘菜谱 2023-02-25 14:40 编辑:admin 66阅读

一、包菜炒肉丝这道菜,需要哪些制作技巧吗?

秋天是全年度最舒适的时节,过去了秋天就慢慢地变凉,全国各地都发生降温,气温的变化影响到食欲,假如没有食欲,小孩就缺乏营养,一定要尝试做一些爽口的菜式。包菜炒肉丝,煮和炒都非常美味,炒肉丝十分细嫩,配搭卷心菜和红辣椒丝,中和猪肉的油腻感成分,让菜式更好看,尤其有食欲。很多人不容易烹制这道包菜炒肉丝,毕竟先炒猪肉丝,或是先炒卷心菜呢?何不一起看一下吧。

包菜炒肉丝的制作技巧

食物准备:准备一个包菜(包菜要捏起来十分紧致,叶子细嫩绿色,地下茎要很少,那样的包菜水分和营养足,口味十分香甜),购买里脊肉180克(里脊肉特别细嫩,合适清炖和炒着吃,肉质要白里透红,那样里脊肉才新鲜),一个红椒,几块姜片,一些蒜头,多个生抽酱油和耗油,多个食用油,一些玉米粉,一些白胡椒粉,别的调料。

制作小窍门:需要选择包菜,猪肉和其他配菜,里脊肉切成多个细条,里脊肉丝可以腌制一会儿,把握炒包菜和肉丝的顺序,难度系数低。

烹制流程

一个包菜剥去一层皮,包菜一片片都洗干净,包菜整个都切成丝,红椒除掉蒂切成丝,预留。180克里脊肉都洗干净,里脊肉先切成片状后再切成多个细条,猪肉丝放到碗中腌制。碗中各自放进一些米酒,撒上食用盐,盐和辣椒面适当,食用油,迅速把肉丝拌均匀,肉丝嫩嫩的,炒出来的肉丝不易黏锅。此外出锅再加上少量油,放进肉丝,肉丝低火迅速炒均匀,让肉丝炒成掉色,加入一些米酒和耗油,丢进葱姜煸炒两下。

放进红椒爆炒两下,最终倒进包菜,让包菜炒至断生,锅边加入小勺冷水,迅速煸炒两下。最终撒上盐和白砂糖,一勺味精煸炒一会,炒至糖色起锅,这道零基础的包菜炒肉丝做好了,肉丝特别细嫩,卷心菜香甜爽口,一直吃不腻。

包菜炒肉丝是简单的搭配,包菜属于热量较低的蔬菜,肉丝配搭,吃着香甜爽口,营养搭配,包菜有很多营养好吸收,有利于提高食欲,作为小菜是非常好的挑选。包菜和猪肉那样配搭,吃起来特别解馋解饿,吃起来很细嫩美味,解馋解饿又提味,你们知道这盘包菜炒肉丝的做法了吗?

包菜不要用刀切,要用手撕。肉丝最好切细一点,长一点,提前用淀粉腌制一下。炒的时候先炒肉丝,放点酱油和白糖,最后再放包菜,加一点水焖一会儿再加点盐就好了。

猪肉切丝。包菜切丝洗净控水备用。香菜洗净切段。热锅下油,放入葱姜炝锅。加入肉丝翻炒至猪肉变色。加入包菜翻炒至断生。加入干辣椒炒香。再加醋和美极鲜翻炒均匀。加入香菜段。旺火炒匀关火盛盘即可。

必须要提前将猪肉丝炒出来,了解炒菜的方法,控制好炒菜的时间,将包菜切成丝,可以搭配少量的调味品,注意食材方面的选择。

二、肉丝包菜炒馒头的做法,肉丝包菜炒馒头怎么做

步骤

1.剩馒头和烧饼切成等大的丁。

2.猪肉切块后加入少许盐和淀粉搅拌均匀。

3.锅中热油爆香葱花的蒜米。

4.把猪肉倒入锅中翻炒。

5.炒制肉变白后加入少许生抽。

6.把包菜倒入翻炒。

7.包菜炒软后加入适量盐。

8.把馒头丁倒入翻炒。

9.把馒头丁和菜彻底翻炒均匀再加少许生抽即可。

小贴士

1.可以不用放那么多菜的,放一点点搭配即可。

2.也可以换成自己喜欢的蔬菜,胡萝卜青椒之类的。

三、大头菜肉丝的做法

1.精瘦肉一块,洗净备用,准备一份大头菜,一棵大葱洗净备用,青辣椒两个备用

2.大头菜一片片的揭开,浸泡在水中,去除盐味,浸泡完毕后,洗净切成细丝,青辣椒切丝葱切小段备用,猪肉切细丝备用

3.炒锅放火上,烧温热后倒入食用油,放入葱花炸香,倒入猪肉丝翻炒,将猪肉丝炒至变色

4.放入大头菜丝翻炒,翻炒的时候,放入酱油和十三香调味,继续翻炒均匀,同时,加入少许白糖,放入青辣椒丝,翻炒均匀入味后,放入少许味精提味,出锅装盘食用

烹饪技巧1、大头菜本身含盐,炒菜不需要另外加盐。

2、加入白糖,一为综合腌菜咸味二来有提鲜作用。