在学校早上吃一个馒头,中午吃一个肉松红豆面包,一天都没运动,会不会胖?

淘菜谱 2023-03-14 07:54 编辑:admin 218阅读

一、在学校早上吃一个馒头,中午吃一个肉松红豆面包,一天都没运动,会不会胖?

应该不会,年轻人你吃的太少了,这样会营养不良的,还是多吃点好,但补贪吃就行,多锻练,这样你才能健康的快乐学习,身体是革命对你来说是学习的本钱!

二、从昨天晚上开始,一直到现在一直犯恶心!很难受!是不是有什么病呢?

尔就是尔乱吃东西的后果了.有些东西不可以同时间食用的.轻者恶心.头晕.呕吐.重者分分钟有生命危险的.

三、一次性吃了一小笼包,三个红豆面包,三个肉松蛋糕,一个酥饼,两碗绿豆,一碗稀饭会胖多少斤?

你也太能吃了,就冲这饭量也少长不了,

少说也的长个五,到六斤吧,吃的多,

长的多啊,应该很有力气吧。

四、易做的一次性发酵的红豆卷,肉松卷怎么做

简单易做的一次性发酵的红豆卷,肉松卷

用料  

高筋面粉    400克    

鸡蛋    1个    

牛奶    80克    

酸奶    100克    

白砂糖    50克    

盐    4克    

酵母粉    5克    

无盐黄油    30克    

淡奶油    60克    

鸡蛋液    适量刷蛋液用    

黑芝麻/白芝麻    适量    

红豆    适量根据个人爱好    

肉松    适量根据个人爱好    

简单易做的一次性发酵的红豆卷,肉松卷的做法  

将所有液体原料到入容器中,注意盐和糖分开放,最后加入面粉和发酵粉进行和面,待面团揉至光滑时再加入软化过的黄油继续和面至完全扩展!

将扩展好的面团平均分为16等份,松弛5分钟,然后将面团一一擀开,大概10公分的长度,将红蜜豆或者肉松卷入,之后两边收口

放到温暖的地方或者烤箱30度左右进行发酵,如果用烤箱发酵下边记得用一盘开水增加湿度,等发酵至2或2.5倍大的时发酵完成,刷上蛋液,洒上黑芝麻入烤箱180度15~20分钟,上色均匀金黄便可出炉!

五、早餐吃些什么好,我是南方人,不喜欢吃包子,馒头

雞蛋、香蕉、蔬菜,湯面、湯粉、炒面、炒粉、雲囤面、肉片粥、魚片粥、肉丸粥、矛根粥、艇仔粥、長粉、燕麥、牛奶、豆漿、白粥、水餃、提子面包、芉頭面包、波羅面包、紅豆面包、肉松面包、蛋撻、等等。總可以吃肯得基、麥當勞套餐早餐。總可以去飲早茶啊。不過早餐以新鮮、營養、少量為主。