一、广东清蒸鱼选择什么鱼?
清蒸鱼是广东菜中一道非常经典的菜!鱼可选草鱼,福寿鱼或者石斑鱼,盘子底部铺几块姜片,鱼置于姜片上,上锅蒸8分钟即可,用葱姜丝放蒸好的鱼上,倒些蒸鱼酱油,再浇上热油即可!鱼肉鲜嫩清甜!
另外,清蒸鲈鱼的烹饪技巧以蒸菜为主,口味属于清淡。清蒸鲈鱼是广东省特色传统名菜之一。属于粤菜系,海鲜菜谱之一,以鲈鱼为制作主料,清蒸鲈鱼的烹饪技巧以蒸菜为主,口味属于咸鲜。
二、适合做蒸鱼的鱼
适合做蒸鱼的鱼
第一 鲈鱼,
一般在做清纳告答蒸的时候直接选择鲈鱼,鲈鱼营养价值特别高,不仅有非常丰富的蛋白质,而且还有很多的维生素和微量元素,经常吃鲈鱼对身体健康特别有益,鲈鱼用清蒸这种做法,可以让鲈鱼的口感特别细嫩,特别爽滑。
第二 多宝鱼。
多宝鱼也是一种特别常见的鱼类,也可以直接用来清蒸,多宝鱼长相看上去特别洞慧奇怪,虽然长得比较丑,但是多宝鱼的营养确是很丰富的,而且多宝鱼的价格也比较昂贵,一般一条多宝鱼价格应该在四五十元左右,饭店里面点一道清蒸多宝鱼,价格一般达友掘到八九十元。大家可以根据个人的经济情况来进行选择,看看是否要用多宝鱼来做清蒸,多宝鱼味道也是十分鲜美的,基本上没有什么刺,给老人和小孩子吃都可以放心。
第三 鳜鱼。
鳜鱼肉特别多也没有多少鱼刺,在鳜鱼里面也含有较多的营养物质,尤其含有非常丰富的维生素d,鳜鱼的肉质极为细腻,不管男女老少,都非常适合多吃鳜鱼。
适合做蒸鱼的鱼,有鲈鱼鲳鱼。
适合蒸的鱼有很多种
比如多宝鱼没尘,青斑鱼,石枯运禅斑鱼
中华鲟,鲫鱼,鲤鱼,草鱼等。悄渣
三、清蒸鱼是很好吃的一道家常菜,那么一般什么鱼最适合清蒸呢?
平时我们在家里面也是会去做清蒸鱼吃的,清蒸鱼相对来说我们都会选择海鱼,一般鲈鱼清蒸的也是比较多的,因为鲈鱼的营养价值也是特别高,它不仅含有丰富的蛋白质,也有不少维生素和微量元素,所芹闷橘以这对孩子们吃也是非常嫌团好的,平时在家里面,我们要是想吃鱼的话,也可以选择鲈鱼它的肉,也是非常的细腻的。
一、可以做清蒸鲈鱼。
首先我们去菜市场买一条新鲜的鲈鱼回家,然后将它清洗干净后,放到盘子里面腌制一下,放入葱姜蒜,料酒,这样也可以去掉鲈鱼的腥味儿。
二、然后再准备一些配料。
首先我们做清蒸鱼的时候,也要准备一些大葱的,葱丝,还有小葱花,还有姜丝。
三、将腌制好的鲈鱼。
我们将腌制好的鲈鱼放入一些生抽,老抽,然后再放一些醋,然后再放到锅子里面去蒸蒸上20分钟左右,卢鱼就熟了,然后出锅的时候,我们可以放一些鱼鼓酱油,这样做出来的鲈鱼也是非常好吃的,然后再将葱丝,姜丝放上去之后,再用热油浇一下,这样蒸出来的鱼也是非常美味。
所以平时我们在家里面,如果想去吃鱼的话,还是要用海里面的鱼来蒸,海里面的鱼也是适合去做蒸鱼的多宝鱼还有鳜鱼都是海里边的鱼,它都适合清蒸的,这也是看个人的喜好,如果自己喜欢吃这些鱼的话,可以去用它来蒸一下。
相对来说,我觉得鲈鱼它的肉质也是非常的好吃的,他也是没有太多的刺,非常的适合老人和孩子吃,平时在家里面的话,也是可以去做给孩子吃的,因为他也是有大量的营养,也是罕有孩子体内所需的维生素和微量元素。罩洞这对孩子的身体有很大的帮助。
吃鱼不外乎一个“鲜”字,而清蒸则是最能体验鱼“鲜”的烹调方法,适合清蒸的鱼有以下几种。
1、鲈鱼
鲈鱼是清蒸鱼中最为适合的,鲈鱼和其他鱼不同,鱼刺相对比较少,鱼肉细腻,香味独特、鲜味比较淡,清蒸能更加成分的发挥其独特的特点,增加食虚带欲。
2、多宝鱼莱头条
多宝鱼和鲈鱼从肉质上来说比较相似,肉食属于鱼刺较少,肉相对细腻的,唯一不同在于多宝鱼的外皮含有大量的胶原蛋白,清蒸出来更加的糯、香,但从口味上来说,多宝鱼又不如鲈鱼。
3、刀鱼
刀鱼是一种比较特殊清蒸鱼类,这种鱼属于海鱼,但在每差败芦年的2~3月份会进入长江流域,这种鱼虽然刺比较多,但肉质细嫩、肉味鲜美、肥而不腻、色香味俱全,这类鱼清蒸最能体现其肉嫩的特点。
4、青鳝
青鳝属于鳝鱼的一种,去体型比一般的黄鳝要大很多,能长到1斤左右,肉质细腻,软而无刺,清蒸后细嫩,香味十足,注意:青鳝要半斤以上的才适合清蒸,太小清蒸,肉质、口枯肆感都不是很好。
一般鲈鱼最适合清蒸,因为鲈鱼的肉非常细嫩。而且鲈鱼是扁状的。让鲈鱼的肉容易蒸熟。
鲈鱼比较适合清蒸,肉质鲜嫩,蒸出来味道好。
适合清蒸的鱼一般都是腥味比较小,二是肉质雀厅比搏源较细嫩,刺少。比如说黄花鱼,鳜鱼,鲈鱼,武昌鱼,草鱼,白基岁态鱼等,都适合清蒸。