一、嘴唇总是爆皮是怎么回事?
基本上有以下几种现象
1.天气干燥:冬天一般来讲天气很干燥,就是有风也是冷风,水分流失比较快,如果水分补充不够的话,就会引起嘴唇干裂或爆皮;春天刮风的相对来讲更多点儿,虽然没冬风那么冷,但是也会引起风灼
2.上火:冬天因为天气寒冷,大部分人都爱吃点火锅,油炸食品等口味越重的东西,盐吃多了也会上火的哦;春天:因为冬天的饮食习惯还没有完全改变过来,
3.缺少维生素
第一种现象的解决方法:多喝白开水,(特别是体虚者)蜂蜜水,牛奶注:最好选用白开水,因为蜂蜜水,牛奶含糖太多;你要是住在有空调的房间的话,最好在室内放盆清水,增加空气的湿润度)
第二种现象的食疗方法:少吃辛辣,油炸食品,多吃清淡一点儿的食物.注:早上用绿豆煮粥,配以煮鸡蛋,小菜.中午:可以吃点辛辣,油炸食品,但不要太多,还要配以清汤. 晚上:清蒸鱼,蒜泥生菜,菠菜蛋花汤配以米饭
第三种现象可以吃一些维生素片或钙片,再配以第二种现象的食疗.(水果,蔬菜含维生素,海带等海里的东西含铁,建议多吃这类食品)
说了这么多,也不知道对你有帮助没有?
二、鱼要怎么做才好吃,不腥
红烧鱼
用料:
鲤鱼一条,一斤,去鳃,去鳞,剖肚,清理干净。熟鸡肉约半两,切薄片。鲜蘑菇半两,切片。笋子半两,片成薄片后在沸水中煮约五分钟。葱半两,切段。老姜一小块,切片。蒜两瓣,切片。酱油两大匙。淀粉一大匙,用水兑成芡汁。料酒一大匙。香油一匙。盐、味精适量。
做法:
1、将整理好的鱼抽筋后在鱼身两面等距离各划五、六刀,抹上盐和料酒码味半小时以上。
2、锅中放油烧至七成热,下鱼炸呈微黄色捞出待用。
3、锅中留约一两余油,烧至四成热,改小火下姜片、蒜片、葱段炒出香味。
4、再倒入鸡肉片、笋片、蘑菇片改中火炒半分钟。
5、加约一斤汤或水,下鱼、酱油、盐烧约三分钟,翻面再烧三分钟。
6、将鱼捞起装盘待用。
7、将锅中的汤汁勾芡后,淋入鱼盘中即成。
清蒸鱼
1、把鲤鱼洗净,在离鳃的地方切一刀,你会看到有白色的东西,那是一条腺,你可以轻轻的拍打鱼身,这样,可以把腺抽出来,这样,鱼就不会腥了,一边一条。
2、鱼身上斜着切几刀。
3、再破口处塞上姜片,肚子里也塞上姜片。
4、水开后上锅蒸15-20分左右。
5、这点很重要,开锅盖,小火,把鱼盘中的水倒掉,放回锅中,在鱼上放切好的葱丝,倒入蒸鱼酱油,用小火虚者。
6、用锅加入油,烧开,放入花椒,炸熟。
7、关火,(蒸鱼的同时关),把油泼在鱼上,哈哈!香味一下就出来了。
三,水煮鱼
草鱼2斤左右, 把鱼切片。是这道菜的关键也是最难的。切好后用鸡蛋、盐、鸡粉、少许花雕淹一会。
再放些淀粉,拌匀。
然后放入煮开的水中,炒一下水。迅速起锅待用。
俺准备的配菜,青笋,好好吃!!还有一些土豆片跟白菜。
把青菜放入盆中煮熟,加入适量盐跟鸡粉调味。
把炒好的鱼片放在煮熟的青菜上。
开始烧油,炸花椒跟辣椒。
判断油温的方法:仍个花椒进去,看见即刻翻起帽泡,基本上就差不多好了。
把准备好的花椒辣椒倒入油锅即关火,稍微翻腾一下,就浇到鱼盆里。
俺用了一斤的油左右吧,觉得好像是,呵呵。
金盆水煮鱼!
油稍微有些少,没有把鱼都泡在里面,但是味道已经很浓郁啦!!
近景,油很清亮。
白菜也很入味,还是青笋最好吃。
三、葱油鱼的做法
葱油鱼的制作材料:
主料:鲤鱼,青鱼均可,盐、料酒
葱油鱼的做法:
二斤左右活鲤鱼,青鱼均可,打花刀,用盐、料酒入味,十几分钟即可,然后蒸熟,鲜的6-8分钟即可}
葱白、姜切丝,葱要多多地,能铺满鱼身厚厚的一层为准,可配一些青红辣椒丝
将葱姜丝码在鱼身上,然后……然后就是烧热油喽,要热热……热热的,淋在鱼身上,听那嗞嗞的声音吧,悦耳!
调自己喜欢吃的味汁即可!!!!!!!~~~~~~~~~~~~
第二种:
原料:活草鱼1尾(重约750克),盐6克,酱油25克,料酒15克,味精3克,胡椒粉2克,姜丝15克,葱丝15克,葱丝15克,葱段、姜块各适量,香油50克。
制作过程:
1、草鱼宰杀后净膛,去磷,去鳃,洗净,两面剞一字刀,将鱼入锅加葱段,姜块及水煮约15分钟,至熟捞出,装鱼盘。
2、鱼身上撒盐、味精、胡椒粉,加料酒,码葱丝、姜丝,倒酱油稍腌。
3、锅放香油烧热,浇在鱼身上即可。
特点:形美味鲜,清淡素雅,咸香微辣.(来源:中华美食网)
四、谁知道狮子头的做法?
经典做法:红烧狮子头:
原材料:
五花肉150克、葱、姜。
花生油、盐、、味精、、白糖、生粉、鸡汤(开水也行)、老抽(红烧用的 酱油)、麻油
1、五花肉剁成肉泥,加入盐、味精、生粉打至肉起胶,作成四个大丸子。
2、放油把丸子下锅,炸至金黄。
3.锅内留油,下入姜片、加入鸡汤(没鸡汤用开水也行)、放入大肉丸子,放盐、味精、白糖、老抽王,用小火烧收至汁浓,再用湿生粉勾芡收汁装碟即成。
1和肉馅时要顺着一个方向搅拌,否则肉会散,不抱团。
2炸丸子时要之一油温,油温太高,就会外面糊,里面生。
3调料是适中,适合你自己的口味就行,不过不要太咸,盐吃多不好。