草鱼怎么做好吃又简单

淘菜谱 2023-03-02 14:47 编辑:admin 150阅读

1.准备一条一斤左右的草鱼,宰杀,去除内脏,清洗干净。

2.这是蒸的原料,喜欢清淡的朋友可以避免花椒粉和调味酒,或者低度白酒。

3.将盐和胡椒粉均匀地撒在鱼上,腌制1小时。

4.除了盐和胡椒粉,在鱼腹腔头部切开的刀花上放上洋葱,这样蒸的时候就能闻到香味。

5.腌好后放在锅上,中火蒸8分钟。

6、8分钟后,出锅,放在鱼盘上。呵呵,香气已经出来了。

7.炒勺放油,加热至八九分熟,加入食材,炒香。

8.依次加入醋酒、花椒粉、白糖、酱油和适量的水。烧开后改小火,收浓汤,出锅,浇汁。

功效:清蒸草鱼非常好吃,保留了原味,可以调理人的脾胃,补充大量的蛋白质。

食材明细

草鱼适量

黄豆芽适量

鸡蛋清适量

姜适量

蒜适量

郫县豆瓣酱适量

辣椒若干适量

花椒适量适量

盐适量

淀粉适量

料酒适量

麻辣口味

煮工艺

三刻钟耗时

简单难度

年年有余:水煮鱼的做法步骤

1

材料:草鱼、黄豆芽

调味:鸡蛋清、姜、蒜、郫县豆瓣酱、辣椒若干、花椒适量、盐、淀粉、料酒。

2

将草鱼去腮、内脏处理干净。

3

切下头、尾留用,沿中间鱼骨将鱼肉片成两片。

4

鱼皮朝下,斜刀切除鱼身的大刺片,再切成薄厚适中的鱼片。

5

鱼皮朝下,斜刀切除鱼身的大刺片,再切成薄厚适中的鱼片。

6

姜、蒜切片,干辣椒掰成小段。

7

鱼片中倒入一个蛋清,加盐、料酒、淀粉抓匀后腌制20分钟。

8

黄豆芽掐根部,洗净备用。

9

黄豆芽入加入少许盐的清水中煮至软、至熟捞出。

10

铺在装水煮鱼的容器底部。

11

锅置火上倒入油,下花椒慢炸约2分钟。

12

倒入干辣椒和豆瓣酱,炒出香味和红油。

13

待辣椒变色,捞出一半的花椒、辣椒待用;将蒜片和姜倒入锅中,炒出香味。

14

倒入鱼头、尾、鱼骨炒匀。

15

加入适量热水,没过鱼即可。

16

水沸后,将鱼片一片片放入锅中,并用筷子轻轻搅散。

17

煮到鱼片变色至熟,约1~2分钟,即可。

18

将锅中的鱼片、鱼汤倒入铺好豆芽的碗中。

19

将事先盛出的花椒、辣椒铺于碗中,淋入热油即可。

分享一个青椒草鱼块的做法,草鱼切成块打一个鸡蛋,放点生抽料酒腌制十分钟,准备点青椒,把腌好的鱼块粘点生粉放锅里油炸,炸好后放入青椒,调下味翻炒一下就做好了。

草鱼切小段 加香料腌制十五分钟 然后热油下锅大火烧开

草鱼配大酱,越吃越想吃