一、清蒸鱼段要怎么做好吃?清蒸鱼段要哪些材料?如何做清蒸鱼段
清蒸鱼段详细制作步骤清蒸鱼段好吃吗?清蒸鱼段怎么做?清蒸鱼段的做法1、鱼身太厚,所以我从中间片开(不要完全片开,成连接状)用啤酒、盐、胡椒粉和姜片腌制20分钟左右2、取一盘子底部垫上姜片,摆上腌制好的鱼段,然后在鱼身上也放置葱段和姜片3、烧开水,将鱼段放入中大火蒸8分钟左右,关火继续虚蒸3分钟左右4、取出,将鱼身上所有辅料取走,然后淋上李锦记蒸鱼豉油5、撒上葱段,浇上热油即可
二、塑料盘能不能蒸鱼
塑料盘能不能蒸鱼要看该塑料是什么材质的。PA、 ABS、PC等材质的耐高温 ,就可以用,PE、PP之类,尤其是PVC更不能用。
各种鱼的功效:
1. 鲫鱼,有益气健脾,利水消肿、清热解毒、通络下乳等功能。腹水患者用鲜鲫鱼与赤小豆共煮汤服食有疗效。用鲜活鲫鱼与猪蹄同煨,连汤食用,可治产妇少乳。鲫鱼油有利于心血管功能,还可降低血液粘度,促进血液循环。
2. 鲤鱼,有健脾开胃、利尿消肿、止咳平喘、安胎通乳、清热解毒等功能。鲤鱼与冬瓜、葱白煮汤服食,治肾炎水肿。大鲤鱼留鳞去肠杂煨熟分服之,治黄疸。用活鲤鱼、猪蹄煲汤服食治孕妇少乳。鲤鱼与川贝末少许煮汤服用,治咳嗽气喘。
3. 鲢鱼,有温中益气、暖胃、润肌肤等功能,是温中补气养生食品。
4. 青鱼,有补气养胃、化湿利水、祛风除烦等功能。其所含锌硒等微量元素有助于抗癌。
三、鱼放在陶瓷的盘子蒸好还是不锈钢的盘子好呢
都可以,如果放蒸箱里,不锈钢比较常用,自己家里做一般用陶瓷的。