一、蘑菇可以和什么搭配做饺子馅?
答:蘑菇可以和韭菜搭配做饺子馅。韭菜与蘑菇搭配是饺子馅的上乘原料。不用放肉,不用放虾,纯素馅,鲜美可口,是高血压糖尿病人的首选。
方法是把磨菇切成丁状,韭菜切成五分之一公分,不用放盐,味极鲜小许,花生油少许,混拌而成。开二次锅即可食用。
蘑茹和白菜,胡罗卜土豆菜花都可以搭配
二、平菇可以搭配哪些菜炒?
韭菜、黄瓜、白菜、青椒等。
平菇含丰富的营养物质,每百克于品含蛋白质20―23克,而且氨基酸成分种类齐全,矿物质含量十分丰富。中医认为平菇性温、味甘。
具有驱风散寒、舒筋活络的功效。用于治腰腿疼痛、手足麻木、筋络不通等病症。平菇中的蛋白多糖体对癌细胞有很强的抑制作用,能增强机体免疫功能。
韭菜炒平菇的做法步骤:
1.准备好所需材料,韭菜摘去老叶,放再清水中浸泡几分钟,再把韭菜投洗干净。
2.把韭菜切成寸段,韭菜梗和韭菜叶分开放。把平菇切去根部,再把平菇用手撕成条。
4.锅加水烧开,下入平菇焯水,水开后煮1-2分钟,将平菇煮变软,将平菇捞出,沥净水分。5.锅加油烧热,下入姜末,蒜片爆香,下入平菇翻炒1-2分钟。
6.下入韭菜梗,淋入生抽,大火翻炒均匀。下入韭菜叶,再加入盐,大火快速翻炒,将韭菜叶炒至稍变软,关火,盛出装盘即可。
注意事项:韭菜切好后,韭菜叶和韭菜梗分开放,炒制时先炒韭菜梗,再炒韭菜叶,这样炒出的韭菜梗和韭菜叶成熟度一致,韭菜叶不会炒过火。炒制时要大火快炒,盐要后放,先放盐容易把韭菜炒出水,影响口感。
三、这是什么蘑菇?应该配什么菜炒好吃?
小鸡腿菇,配青椒,肉,可以加点辣椒,
四、平菇胡萝卜鸡肉芹菜可以一起吃吗
芹菜与鸡肉相克:同食会伤元气
平菇的最佳食物搭配;口蘑+ 草菇+ 平菇
据《饮膳正要》称:“野鸡不可与胡(核)桃、蘑菇同食。”
不能一块吃
五、蘑菇怎么做菜好吃?
原料:鲜蘑菇
调料:油1大匙,酱油,白糖,精盐、鸡粉,葱片、姜丝少许,淀粉适量。
炒蘑菇做法
1. 把买来的鲜蘑菇去蒂,洗净后切成厚片
2. 炒锅内放清水,水沸后放入切好的蘑菇,稍微煮一会儿后捞出,沥净水分;
3. 热锅,加入少量油,放入切好的蘑菇翻炒几下,加入酱油、白糖、盐调味
4. 翻炒均匀后用淀粉勾芡,出锅装盘即可。
特点: 补益肠胃,化痰理气。
干煸蘑菇松的做法:
原料:
鸡腿菇 鲜味酱油、白糖、盐、鸡精、葱、姜 炒芝麻
调料:
鲜味酱油、白糖、盐、鸡精、葱、姜
做法:
1、将鸡腿菇用手撕成丝;
2、坐锅上火,倒入适量的油,加入葱姜炒香,放入蘑菇丝煸至干松,加入少许清水、酱油、白糖、鸡精、盐,再煸至水分挥发至干松即可,撒上炒芝麻装盘。
特色
菇香浓郁,口感如肉,营养丰富、下酒佳品。