一、娃娃菜菠菜油麦菜金针菇磨菇可以大杂烩吗求解
你感觉你说的那几样 除了排骨其它的可以炖汤么? 危害可能是没有的 煲汤嘛 最注重的是营养 你说说啊 西红柿、豆芽可以炖么?、金针菇、菠菜放入火锅会比比较理想吧!
排骨嘛炖这些等系比较好的 土豆，海带，豆角，玉米，冬瓜，萝卜。山药.....
二、每天中午吃水煮油麦菜和金针蘑会瘦吗?
会的啊，多吃蔬菜本来热量就不高，还能增加饱腹感，减少吃饭的量。不过饮食上注意是一方面，光靠这个毕竟只是较为缓慢的，所以我还会做一些运动，其他的辅助的，不然要等到牛年马月才能瘦到明显了。一般可以慢跑1小时，快跑30分钟也可以根据自己体力期间休息5分钟继续，最好是慢跑不怎么累很容易坚持的，我觉得傍晚5点之前最适合，这时候排毒效果明显，适应身体规律，可以吃一个酵素果提高强度，瘦身需要一点一点积累，做好准备就加油哈，我都成功了相信你也一定可以做到的呢！加油哈
三、湿疹可以吃米线,金针菇,豆芽,豆皮油麦菜吗
油麦菜,又名莜麦菜,色泽淡绿、质地脆嫩,口感极为鲜嫩、清香,具有独特风味。油麦...还是金针菇最好吃 (含21个菜谱) minions丹 金针菇不只是能做火锅 。
四、谁给我应该礼拜的菜谱
周一：
午餐：黑木耳炒小白菜，烧鱼块，酸奶。二米饭（大米，玉米渣）
晚餐：肉末豆腐，番茄蛋汤，酸辣土豆丝。
周二：
午餐：鱼香肉丝，炒豆芽，酸奶。
晚餐：凉拌金针菇，豆瓣鲫鱼，青菜肉片汤。
周三：
午餐：宫保鸡丁，清炒四季豆。酸奶。
晚餐：参元汤，芹菜炒香干，香肠，主食加玉米馒头一个。
周四：
午餐：番茄烧花菜，排骨烧鹌鹑蛋。
晚餐：干煸调子鱼，烧茄子，蒸鸡蛋。
周五：
午餐：酸辣藕丁，红烧鸡块。水果一个。
晚餐：筒子骨煨海带，榨菜肉丝，炒青菜。
周六：
午餐，白灼基围虾，炒青菜，麻辣豆腐，青椒肉丝。
晚餐：回锅牛肉，三鲜汤，炒青菜。 星期天
中餐：米饭 黑木耳炒鸡丁、糖醋白菜、南瓜汤。
晚餐：韭菜猪肉饺子、豆豉油麦菜、肉末炒豇豆。
五、简单食谱有没有?
问问首页 > 全部分类 > 生活家居 > 烹饪美食 已解决问题收藏 简单食谱有没有？
标签: 食谱, 有没有
普通点的
¨ЬаЬу 回答:8 人气:6 解决时间: 09:52检举 一周健康食谱星期一 早餐：馒头和草莓酱、牛奶（或豆奶）、煮荷包蛋１个、酱黄瓜。水果：西红柿或白萝卜１个。 中餐：荞麦大米饭、香菇菜心、糖醋带鱼、豆腐血旺、丝瓜汤。 晚餐：绿豆粥、白菜猪肉包子、虾皮冬瓜。星期二 早餐：玉米面窝窝头、牛奶（或豆奶）、卤五香茶蛋１个、豆腐乳（１／４块）。 水果：枇杷（或长生果）３～４个。 中餐：花生米饭、肉末茄子、葱花土豆泥、鸭子海带汤。 晚餐：干煸豆角、稀饭、豆沙包、青椒肉丝。星期三 早餐：鲜肉包、牛奶（豆奶）、咸鸭蛋（半个）、素炒三丝（莴笋、白萝卜、胡萝卜）。 水果：鸭梨一个或西瓜一块。 中餐：红枣米饭、黄豆烧牛肉、干煸四季豆、金针菇紫菜鸡蛋汤。 晚餐：三鲜面片（猪肝、火腿肠、黑木耳、平菇）、清炒菠菜、青椒土豆丝。星期四 早餐：苹果酱花卷、牛奶（或豆奶）、煮荷包蛋１个、炒泡豇豆。 水果：香蕉（或黄瓜）１个。 中餐：米饭（高粱米、白米）、香菇黄花黑木耳肉片、红烧平鱼、白萝卜海带排骨汤。 晚餐：豆浆或稀饭、葱花煎饼、青椒芹菜肉丝。星期五 早餐：酱肉包、牛奶（或豆奶）、素炒三丝（莴笋、白萝卜、胡萝卜）、鹌鹑蛋２个。 水果：猕猴桃（或桃子）１～２个。 中餐：红豆米饭、魔芋烧鸭、红椒炒花菜、鱼头香菇冬笋青菜汤。 晚餐：芹菜猪肉包子、西红柿炒鸡蛋、肉末豆腐脑。星期六 早餐：面包、牛奶（或豆奶）、煎鸡蛋１个、卤五香豆腐干。 水果：草莓（或李子）５～６个。 中餐：两米饭（大米、小米）、五香鱼、五彩银丝?穴黄豆芽、胡萝卜、莴笋）、鸡 腿菇木耳猪肝汤。 晚餐：玉米粥、鸡蛋发糕、鱼香肉丝。星期天 早餐：芝麻酱花卷、牛奶（或豆奶）、煮鸡蛋１个、豆豉凤尾鱼。 水果：苹果１个。 中餐：金银饭（玉米糁、大米）、黑木耳春笋烧鸡、糖醋白菜、绿豆南瓜汤。 晚餐：韭菜猪肉饺子、蒜泥油麦菜、肉末炒豇豆。