可以。青菜炒香菇已是经典做法,想用猪油把瘦肉炒了再加入香菇和青菜也很好,是荤素搭配的做法。现在时兴乱炖乱炒,就是为了一个菜里多种搭配,营养又简单。猪油已经被重新认识,用来炒菜很科学的。
你好!
这些食材是可以在一起食用的,你说的这些和香菇猪肉饺子的食材一样的,饺子馅也是用这些做的,在一起非常好吃啊。而且香菇和青菜这些营养价值高,再加上瘦肉,如果怕胖的话,最好是不要加猪油,猪油是荤油,最好少吃荤油,以免血脂高。但是猪油吃起来会比较香,这些都给你参考下。
仅代表个人观点,不喜勿喷,谢谢。
依照你的食材,可以做一到上汤青菜。
①青菜烫熟沥干摆盘
香菇泡后切粒
C肉切丁
②猪油(各食用油)翻炒瘦肉、香菇丁至熟,加入上汤然后勾芡(家常菜可不勾芡)
③铺在青菜上即可