凉拌小黄瓜应该怎样做?

淘菜谱 2023-03-20 21:45 编辑:admin 251阅读

凉拌小黄瓜应该怎样做?

凉拌小黄瓜

材料

小黄瓜80公克

辣椒5公克

蒜末3公克

糖1小匙

盐少许

白醋1小匙

香油少许

做法

(1)小黄瓜洗净去头尾,切成4片去籽后再切段,放入盘中。

(2)将(做法1)小黄瓜加盐拌均匀,腌15分钟,将水分挤出,

         再加入辣椒、蒜末与所有调味料搅拌均匀后即可。

黄瓜1根、拉皮50克

香菜1棵、苹果醋1匙、生抽1匙、绵白糖5克、辣椒油1茶匙、食盐10克、蒜2瓣、麻油1茶匙

拉皮先用凉水泡软,再水煮至熟后过凉白开后控干水分

黄瓜去皮后切成片用8克盐腌出水

腌好的黄瓜挤干放在拉皮上

将所有调料准备好

按口味将所有调料放入,拌匀装盘即可

1)黄瓜一根2)拉皮2张3)蒜蓉少许

1)黄瓜洗净,随意拍打成小块状

2)拉皮在滚水中氽烫后控水,凉些后亦切成随意小块

3)黄瓜块+拉皮块+蒜蓉,放入小盆内,撒盐/糖/味精少许,调和均匀后放置10分钟入味

4)另备小碗调汁,我用的是“醋+酱油+香油”

5)黄瓜拉皮盛入盘中,将准备好的料汁倒在上面即可

凉皮面团:高筋面粉150克、水75克、盐1克。

黄瓜丝30克、花生碎30克、豆芽30克、蒜泥5克、盐1/2茶匙(3克)、醋2茶匙(10ml)、八角水20克、油辣子20克、香油2茶匙(10ml)

1、面粉加入适量的水;

2、揉成面团(一定要光滑的面团做出来才筋道好吃,先盖布醒30分钟);

3、再加少许水,开始揉;

4、出现白色的淀粉水,就可以倒在一个大盆子里;

5、如此这番,一直到淀粉全部洗出,水没有那么浓的白色,变得很淡就可以了;

6、将所有的淀粉水倒在一个大盆中,放6个小时以上;

7、锅中放几粒八角,加少许水煮开,也放6个小时以上,(可以隔夜使用);

8、制作出来的面筋,同样也是要吃之前蒸熟或煮熟;

9、放置一夜的淀粉水,上面已经很清;

10、倒掉上面的部分,只留下面的白色淀粉水;

11、用勺子搅拌均匀,因为下面很容易沾在盆底;

12、取一个批萨盘,用刷子刷上油(如果是不沾的可以省略);

13、倒入淀粉水,一般一层就可以;

14、锅中水烧开;

15、将批萨盘放入;

16、盖盖(3分钟后再开盖,这是面皮筋道的关键);

17、开盖后,要发现凉皮上有大的泡泡;

18、取出来;

19、放在凉水中,10秒钟取出;

20、取出来的凉皮应该是这样的;

21、制作好的凉皮一层一层的码好;

22、面筋可以蒸着吃也可以煮着吃,蒸着更大些,煮着更筋道。蒸之间也可以放些泡打粉或小苏打,可以让面筋更大。;

23、凉皮切成小段;

24、放在小盆中;

25、面筋切成块;

26、豆芽去掉根部后,放开水中焯熟;

27、盆中加入凉皮,面筋;

28、再加入黄瓜丝,豆芽,熟花生碎,各种调料,八角水一起搅拌就可以食用。

黄瓜、香菜洗净用盐水浸泡一会,花生用擀面杖拍碎、蒜切末、香菜切碎,黄瓜用刀背拍松,切成长条,将切好的黄瓜放入盘中,加入香醋、生抽、香油、辣椒油、盐、糖。加入蒜末、花生碎、香菜碎,拌匀即可。

凉拌小黄瓜的做法步骤

1

原料备用。

2

炒锅内倒入油,下入花生米炒熟。

3

盛出晾凉备用。

4

小黄瓜去皮。

5

从中间剖开

6

用刀侧面拍扁。

7

然后切成均匀的小段。

8

加入陈醋,生抽,白糖,盐搅拌均匀,腌十五分钟。

9

加入凉晾的花生米。

10

装盘,加入适量的香油和剁椒即可。

先把黄瓜洗干净 ,用刀拍碎 在切小段 ,放进容器当中 撒上盐 ,腌一下 过十几分钟挤出里面的水 ,然后加入自己喜欢的调料 比如生抽 ,香油 芝麻 等。

大蒜切末儿 ,葱姜切丝儿 ,放入碗中,在家花椒大料 将烧开的热油倒入,然后把这油浇在切好的黄瓜上 ,就可以吃了 。

凉拌小黄瓜怎样做,酸甜脆爽,家人超爱吃呢?

凉拌小黄瓜怎样做,酸甜脆爽,家人超爱吃呢?

凉拌酥皮小黄瓜,是一道脆香酸甜味的健脾开胃小菜,家常小炒里也最容易精心准备的,小黄瓜得多水份,吃来口味很好的,特别是嘎嘎响的脆,一条紧接着一条吃,很快的一盘就吃完了。这类凉拌的料理,完整地保存了小黄瓜的甜脆,每一次做好,上菜没多久就吃光光,刚做好的香味,是恰到好的美味。

有高级营养师曾表示,直接生吃小黄瓜会降低小黄瓜维他命C被人体吸收,但是2个方式就可以轻松破译,一是冰饮,一是放醋一起服用,正好合乎这二样的破译,吃在嘴里时更开心。

农贸市场有漂亮的小黄瓜,看了都爱吃,如何料理它呢?凉拌酥皮小黄瓜一直是我喜欢做的料理,一个小时多就能做好,简单容易做也美味。小黄瓜有「减肥神器」之称,生、凉拌带皮小黄瓜是降低血压最好食用方法,酸谈中辣的调料十分的朗朗上口。

凉拌小黄瓜根本是夏天必备的小菜,近几天热得不得了,正好在销售市场见到肥嘟嘟小黄瓜,就买回家做一做凉拌菜,凉拌小黄瓜可以说是老少皆宜的火锅配菜。料理时,如果能够适当地依照流程,可节约很多时间。份量3人份、时长20分钟左右食物:小黄瓜600克是、盐5-6克是、糖15克是、腌渍青柠檬2片

第一步

小黄瓜清洗控干切割成圆片状,添加食盐5-6克是上下用手抓匀.放入二块洗干净的石块或者任何的吊物压着2多小时出水量。

第二步

时间到了将石块拿起来、扔掉水用凉水清洗一下,拿手或者细沙布将水挤出,添加腌渍青柠檬及糖随后翻拌就可以。小贴士

调节味儿找到适合自己的口感便实现了,装到保鲜盒里放冰箱冷藏口味更为美味。这一占比所做出来腌制凉拌小黄瓜真的是有够美味,甜酸适当,我个人超级爱,夏天吃这类冰凉凉的小菜,超退热!如果你觉得很甜或太酸,可以自行调节占比,本人十分喜欢这个比例的秘方,分享给大家!

把小黄瓜洗干净,然后切成大小均匀的片,加入蒜末,然后再加入生抽老陈醋,这样调出来的黄瓜特别好吃

将黄瓜洗干净之后切头切脚,中间用刀拍碎,加入一点蒜和用油炸好的花生米,热油泼一下,味道特别好

黄瓜切段用盐腌制,控水晾晒一天,放酱油、生抽、蒜片、姜片、小米辣、盐、糖、味精提鲜,腌制入味。