爆炒肝尖的正宗做法?

淘菜谱 2023-03-20 21:07 编辑:admin 193阅读

爆炒肝尖的正宗做法?

主料:猪肝300克

辅料:冬笋40克,木耳(干)5克

调料:大葱3克,大蒜(白皮)4克,料酒15克,酱油35克,盐2克,味精2克,淀粉(豌豆)25克,鸡蛋25克,醋6克,香油10克,植物油70克

爆炒肝尖的特色:

金黄色,汁抱原料,咸鲜口,肝嫩香,蒜香味浓,宜酒菜。爆炒肝尖的做法:

1. 将葱洗净切成细丝,蒜去皮切片,待用;淀粉加水适量调匀成水淀粉约50克,待用;将猪肝剔去筋,洗净,切成柳叶片,放碗内,用盐适量、水淀粉35克、鸡蛋搅拌均匀浆好;笋切成0.2厘米厚、3厘米长的片;木耳(水发)摘净,大的改刀

2. 取一小碗,将料酒、酱油、味精、醋、高汤、水淀粉、葱丝、蒜片,对成芡汁备用

3. 净油勺坐旺火,放入净油烧至四五成热时,放入猪肝,拨散滑透,笋片也随油氽一下,猪肝与笋片一起倒入漏勺内控油;原勺留少许底油,倒回滑好的猪肝和笋片、木耳,迅速烹入小碗中的调味芡汁,颠炒均匀,淋香油,翻拌颠抖出勺装盘

麻油猪肝姜丝粥的好吃做法?

麻油猪肝姜丝粥

材料

蒽花 1TBS,麻油 1TBS,猪肝丁 3量杯,姜丝 1TBS,猪肝片 3片,盐 1/2TSP,

做法

step1

1:准备食材

step2

2:使用麻油煸姜丝后,倒入*九阳营养奇机*

step3

3:将大部份猪肝丁、米粒倒入*九阳营养奇机*

step4

4:加入6量杯的水

step5

5:按下*粥*键,再按下*启动*键

step6

6:待*哔哔*声完成即可完成

step7

7:准备盛碗

step8

8:加入固状猪肝、姜丝,撒上葱花,超美味麻油猪肝姜丝粥坐月子餐轻松ONE TOUCH1.产后第一周建议以「清淡」、「温补」为饮食原则,尽量避免食用含麻油或酒类的料理,以免影响到伤口愈合的速度、延后复原的时间。2.产后一周后可开始食用麻油的料理,帮助子宫复原、排清恶露、消除水肿,如:麻油炒猪肝、

原料:猪肝300g,黑芝麻油半碗,黄瓜半段,盐适量,熟芝麻适量,姜1块

步骤:

1、准备好原料,将猪肝浸泡在水里两个小时,中间是要注意换四次水。

2、切薄片,加入粗盐搓洗。

3、搓洗好的猪肝在一汤匙料酒里泡10分钟。

4、姜切丝。

5、猪肝用盐,淀粉,抓拌均匀,腌渍5分钟。

6、黑芝麻油倒入锅里,把姜丝煎金黄捞出备用。

7、下入猪肝煎熟,姜丝芝麻和猪肝拌匀,黄瓜擦丝垫底,装盘即可。

功效:猪肝是含有丰富的维生素C和微量元素硒,是能够很好的增强身体的免疫力,而且是有抗衰老的作用,经常食用猪肝可以补充身体维生素B2,有排毒的作用。麻油是能够帮助子宫排出污血及老废物,促进子宫收缩,帮助恢复正常功能。麻油也是有补血、润肠和通乳的作用。但是患有高血压、冠心病、肥胖症及血脂高的人,要禁忌食用猪肝,因为猪肝中是含有大量的胆固醇。需要注意的是,孕妈妈们不可多吃,尤其是在孕早期,吃多了可能会发生阴道流血或者是流产的现象。

1、把所有的食材都准备好!!!(姜切丝或片,菠菜切成小段)

2、把白米煮成粥或是用剩饭煮成粥都皆可

3、姜丝或姜片入锅干煸后加入麻油煸香

4、接着加入猪肝快炒(约3秒)既把猪干捞起备用

5、把煮好的白粥加入,加入1大匙的米酒(也可不加)再加上些许的水调整一下粥的浓稠度

6、把肉丝先加入拌匀煮熟

7、接着把所有的食材都放入锅里搅拌均匀,最后加些盐调味即可

猪杂粥的做法,猪杂粥的好吃做法

欢迎来到,美食厨房,我是看了不上当,看了不吃亏的爸爸家常菜,那么今天就教会大家做一道,广东的生滚猪杂粥,这锅粥呢做四个人的份量,下面有操作比例.#猪杂粥#

配料∶七斤清水 / 一点花生油 / 半斤大米(不要用珍珠米) / 一斤猪杂(猪腰,猪肝,瘦肉,粉肠) / 切点姜丝 / 香菜小葱 / 腌肉∶盐1勺 / 姜丝 / 一点花生油 / 粉肠另外放半勺盐+点花生油腌 / 最后调味∶―点胡椒粉 / 一勺盐

用七斤的清水烧开,放一点花生油,配半斤洗干净的大米,最好不要用珍珠米,这时候要搅一下防止糊底,烧开了之后,改成中小火煲40分钟,利用这个时间来切猪杂,有猪腰,猪肝,瘦肉,粉肠,总共是一斤,洗干净之后就来改刀了,这粉肠要单独放一边,瘦肉来切片,这瘦肉最好挑猪腿肉或者梅头肉,比较嫩,这猪肝也是切片,切好了,就来切猪腰了,这猪腰要放平切开,然后再切掉这个白色的肾筋,这边也一样切掉,也可以在买的时候,叫猪肉老板,帮忙切掉,这边改刀就是切腰花了,现在是打直切不要切断,然后调过来用斜刀切,做这个猪杂粥啊,买的时候一定要挑新鲜的来买,切好了之后和瘦肉猪肝放一起,再来切点姜丝,还有最重要的香菜小葱,切碎就可以了.这两样是做粥的灵魂来的,切好了,来调味腌一下,放盐1勺 姜丝,还有一点花生油增香,拌均匀放一边就可以了,这样会好吃很多,粉肠就放半勺盐,也放一点花生油,一样拌均匀,放一边腌一下待用,

这个粥煲的时间已经到了,这米煲得很漂亮,全部开花了,这粥水也起胶了,这粉肠先放下去,这时候要用大火先把它烧开,烧开了之后,再放瘦肉这些下去,一定要记得放点胡椒粉,我个人忌口,所以这里就不放了,放一勺盐来调味,勺子大的,就放少一点,等到烧开了就立马要关掉火了.

这些做粥的灵魂也放下去了,一道鲜美嫩滑的猪杂粥,就大功告成了.

喜欢就按照这个方法去做来吃,这么详细的步骤和比例,还会怕做不来吗,心动不如行动,下一个吃香喝辣的就是您,我们下期再见.

材料

猪肝 500g,老姜切丝 4~5片,葱切小段 2支,麻油 1大匙,料理米酒 1匙,酱油 1匙,盐巴 适量,糖 少许

做法

1: 猪肝斜初薄片(约0.3cm左右)

2: 锅内少许食用油,将猪肝放入二面煎到约八分熟左右

3: 将猪肝推到一旁或先取出也可以。原锅内放入麻油加入姜丝煸炒出香气

4: 再将猪肝放回锅内一起拌炒,加入酱油、盐巴、糖调味

5: 确认猪肝都熟了,在锅边呛入米酒、放入葱段拌一拌就可以起锅了。