干油皮的正确吃法?

淘菜谱 2023-03-11 22:11 编辑:admin 240阅读

一、辣乳拌油豆皮 原料:油豆皮、辣腐乳、生菜。

1、生菜择洗干净,撕成碎片备用。

2、油豆皮清洗、撕碎片,放在鲜汤里煮上三五分钟。不要煮时间久了,油豆皮该失去原有的筋道了。然后捞出晾凉。

3、调味汁:一勺鲜汤、辣腐乳五块、一点糖,一起放进搅拌机里打碎。

4、盆中放上生菜、油豆皮,倒入调味汁拌匀。

5、摆盘:先把生菜摆在盘底部,上面倒上油豆皮即可。

二、油豆腐皮卷的做法: 原料:红萝卜1条,绿芦笋150公克,油豆,皮6块,瓠瓜乾2条,酱油2匙,盐1/2匙,糖1匙,酒1匙,味素1匙 做法

1、红萝卜去皮切成条状,绿芦笋切段,油豆皮切片,瓠瓜乾洗劲、切段。

2、将红萝卜、绿芦笋过水。

3、再将油豆皮包卷红萝卜、绿芦笋,最后用瓠瓜乾前后端扎紧。

4、锅中放入调料、素高汤(腌过原料),煮开后转小火煮10分钟即可。 小诀窍 瓠瓜乾绑紧,煮时才不会松开。

三、香煎腐皮卷的做法: 煎腐皮卷也要选用好原料,用多些银芽可以增加腐皮卷的口感, 口感变得爽脆,而且馅料全是素很健康 原料:甘笋 1条,甘笋 1条,银芽 1斤,黑木耳?2朵(大朵),腐皮 12块,盐 1茶匙,糖 少许,豉油 2汤匙,豉油 2汤匙 做法:

1、黑木耳浸水待软,洗净切丝备用。

2、甘笋去皮洗净,切丝再冲水洗走过多橙色备用。

3、银芽洗净后,用热水煮熟后再用过冷河备用。

4、腐皮(一大张圆形)剪成三角,一个大圆可剪成8块。

5、烧热油,先炒甘笋丝至半熟加入黑木耳丝。加盐、糖及豉油再炒至熟透盛起待凉。

6、腐皮以干净的湿布抹抹,将原料放上腐皮中间位置再卷成卷状。

7、烧热油,中火煎至腐皮卷金黄即可