龙须菜凉拌

淘菜谱 2023-02-23 04:09 编辑:admin 189阅读

一、龙须菜凉拌

材料

龙鬚菜1把,蒜末少许,柴鱼片适量,盐1/2小匙,鸡粉少许,糖少许,香油1大匙

做法1.龙鬚菜取嫩的部份洗净,放入沸水中汆烫至熟后,捞出泡冰水、沥干,切小段备用。

2.将作法1的龙鬚菜加入所有调味料拌匀,最后加入柴鱼片即可。

材料

龙鬚菜1把,蒜末少许,柴鱼片适量,盐1/2小匙,鸡粉少许,糖少许,香油1大匙

做法1.龙鬚菜取嫩的部份洗净,放入沸水中汆烫至熟后,捞出泡冰水、沥干,切小段备用。

2.将作法1的龙鬚菜加入所有调味料拌匀,最后加入柴鱼片即可。

材料

龙鬚菜1把,蒜末少许,柴鱼片适量,盐1/2小匙,鸡粉少许,糖少许,香油1大匙

做法1.龙鬚菜取嫩的部份洗净,放入沸水中汆烫至熟后,捞出泡冰水、沥干,切小段备用。

2.将作法1的龙鬚菜加入所有调味料拌匀,最后加入柴鱼片即可。

二、炝拌龙须菜怎么做

龙须菜 一把

盐 适量

十三香 适量

鸡精 适量

生抽 适量

鲜贝露 适量

味极鲜 适量

红辣椒 适量

花生油 适量

龙须菜去根洗干净,锅里放水烧开,将菜放进去焯烫2-3分钟,捞出后放入冷水中过两三遍至菜温凉,然后装盘。

取适量的盐、十三香、鸡精,生抽、鲜贝露、味极鲜放入小碗调匀,热锅倒入适量花生油,油热后,先将调好的料汁均匀的淋在菜上,然后把切好的辣椒环放在菜上,最后把热油迅速倒上,这样就完工了。一道简单快手的爽口凉菜就搞定了!

三、龙须菜怎么做凉菜好吃拜托各位了 3Q

椒油龙须菜的做法详细介绍 菜系及功效: 私家菜 减肥菜谱 营养不良食谱 高血压食谱 防癌抗癌食谱 口味: 椒麻味 工艺: 拌 椒油龙须菜的制作材料: 主料: 芦笋300克 调料: 香油15克,花椒4克,盐3克,味精3克,大葱5克,姜2克 教您椒油龙须菜怎么做,如何做椒油龙须菜才好吃 1. 将龙须菜(芦笋)去皮洗净,下入开水锅内焯熟,捞出控水,装盘备用; 2. 葱姜切丝; 3. 炒锅注香油烧热,下入花椒粒、葱姜丝炸香; 4. 去除花椒粒及葱姜,泼在龙须菜上,撒入精盐、味精拌匀即可。 小帖士-食物相克: 芦笋:《食鉴本草》记载:“芦笋,忌巴豆”。

四、龙须菜怎么吃 龙须菜的做法教程

材料

主料:龙须菜500g;

辅料:XO酱3大勺、蒜蓉3粒、鸡精1/2勺、盐1/2勺、香油1/2勺

XO酱炒龙须菜

1

龙须菜洗净,剥去老皮,折成几断。

2

蒜剁成蓉,XO酱备好。

3

锅下水烧开,放几滴香油,把龙须菜倒入焯水30秒,

龙须菜捞起过冷河,沥干水份待用。

4

锅下油爆蒜蓉,放入XO酱一起爆香。

5

倒入沥干水的龙须菜快速翻炒。

6

加入鸡精和盐翻炒均匀即可上碟。

小贴士

这是一道快手小炒,速度要快。