粉皮怎么做好吃又简单

淘菜谱 2023-01-21 11:28 编辑:admin 67阅读

一、粉皮怎么做好吃又简单

粉皮可以制作凉拌粉皮、粉皮鱼头汤、黄瓜粉皮等。一、凉拌粉皮:大米50克、玉米淀粉10克、澄粉30克、香菜、生抽、香菇酱适量、火腿肠1个。将大米加清水,用破壁机打成米浆。米浆倒碗中,加玉米淀粉、澄粉,搅拌成面糊。盘子刷油,倒面糊,撒配菜。水开,上锅蒸10分钟,用刮铲取出。装盘中放生抽、香菇酱即可。

一、凉拌粉皮:大米50克、玉米淀粉10克、澄粉30克、香菜、生抽、香菇酱适量、火腿肠1个。

将大米加清水,用破壁机打成米浆。

米浆倒碗中,加玉米淀粉、澄粉,搅拌成面糊。

盘子刷油,倒一勺面糊,撒配菜。

水开,上锅蒸10分钟,用刮铲取出。

装盘中,放生抽、香菇酱即可。

二、粉皮鱼头汤:鱼头一个、山芋粉皮200克、大蒜叶一把、盐适量、油适量、料酒2勺、生姜6片。

将鱼头切开但不要切断,清洗干净沥干备用。

粉皮用热水事先泡着备用。

热锅中倒入冷油放入切片的生姜片。

将鱼头放入锅中炸至两面泛白,放入加了水的汤锅中中火慢炖,炖鱼时加入两勺料酒。

鱼汤炖至30分钟时放入泡好的粉皮继续炖10分钟即可。

三、黄瓜粉皮:黄瓜1根、干粉皮50克、盐适量、香菜1根、辣椒1个、醋1勺、白糖适量、生抽1勺、香油少许。

黄瓜洗干净,拍碎切成段,香菜和辣椒也切好备用。

粉皮先用温水泡一下,然后再煮,煮到没有硬心发软筋道就可以了,然后捞出放在凉水里拔上10分钟左右。

醋、生抽、香油、白糖、盐倒入调料碗里调成调料汁备用。

拍好的黄瓜,切好的香菜、辣椒还有煮好的粉皮都放进一个大点的盆里,然后浇上那一碗调料汁即可。

二、买的厚粉皮怎么做好吃

凉皮(粉皮)1条,熟芝麻少许,黄瓜1小截,炸花生米1小碟,陈醋,滴酱油,盐少许,油辣椒

做法

1、凉皮切成细条,黄瓜切丝。

2、把切好的凉皮和黄瓜丝放一大碗里,加陈醋、几滴酱油、少许盐,还有油辣椒拌匀。

3、然后洒上芝麻和花生米就可以吃了。喜欢吃蒜头的,还可以拌些蒜茸一起吃。

三、沃尔玛超市凉拌粉皮做法

凉粉品种繁多,风味各异,但制作做法很简单,将绿豆、或豌豆、或大米等原材料磨成豆粉,再加入适量清水稀释成糊状,煮熟后冷凝成块,即成“凉粉”。超市与菜场也有现成的各种凉粉卖。

材料:绿豆凉粉 、黄瓜、辣红油、盐、醋、蘑菇精、姜、蒜茸。

做法:

1、超市买来的绿豆凉皮切片、用开水汤过晾凉装盘;

2、黄瓜洗净刨成丝;

3、在凉粉内加入辣红油、醋、蒜茸等调味料、黄瓜丝拌匀即可。

小贴士:

1、不同材料制作的凉粉,保健功效稍有不同。绿豆凉粉可以防暑消热,有解毒和降血脂的功效;豌豆凉粉有增强新陈代谢的功效。大米性味甘平,可以补中益气、健脾养胃,是老弱妇孺皆宜的食物,制成的凉粉,有利于人体消化吸收。

2、配菜是保证凉粉营养健康的关键,常见的有黄瓜丝、胡萝卜丝、香菜。在凉粉中,适量加入的新鲜蔬菜,可补充多种维生素。如:有“小人参”之称的胡萝卜富含维生素A、维生素B1和B2,其质脆味美,适合凉拌食用。黄瓜中含有丰富的维生素E,有抗衰老的功效;香菜在调味的同时,还能开胃促消化。

3、凉拌时加入少量辣椒油可以刺激食欲。醋可助消化利吸收,蒜有很强的杀菌作用,与醋酸结合更有益健康。麻酱不但口感香醇,富含蛋白质、钙、铁、维生素B2和E。

4、老人和孩子应该注意,不要因为好吃好嚼而多吃。摄入过多淀粉会影响肠胃消化。凉粉不宜空腹吃,会对消化道造成负担,引起腹痛等症状。凉粉中水分比较多,容易滋生细菌,所以放置的时间不要太长,更不能隔夜。

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四、凉拌黄瓜粉丝的家常做法怎么做好吃

粉丝拌黄瓜的家常做法

1.准备好食材

2.将黄瓜洗净,切成细丝

3.粉丝放入锅中汆烫至熟

4.捞出放入凉水中过凉,备用

5.将黄瓜丝放入盆中加入沥干水份的粉丝

6.加入切片的火腿肠

7.加入盐,鸡精

8.加入醋,香油,辣椒油,拌匀

9.装盘即可

五、凉拌黄瓜皮的做法,凉拌黄瓜皮怎么做好吃,凉拌

1. 准备好黄瓜皮,一定要清洗干净。

2. 把洗好的黄瓜皮装入容器里,撒上盐,搅拌均匀,腌一下。把腌好的黄瓜皮沥干水份。

3. 巧倒入麻油,放入鸡精。

4. 搅拌均匀即可食用。

5. 凉拌黄瓜皮开吃,咸咸的、脆脆的很好吃哦。