麻辣凉拌杏鲍菇怎么做比较好?

淘菜谱 2023-01-21 02:18 编辑:admin 259阅读

一、麻辣凉拌杏鲍菇怎么做比较好?

杏鲍菇肉质紧实口感脆滑,具有丰富的营养价值,可炒可拌可炖汤。

要做成凉拌麻辣口味的也是十分简单的。这里我就介绍两种麻辣口味的杏鲍菇,其实制作流程都是大同小异,只是赋予不同的调味品和配料罢了。

       菌类的营养价值是很高的,杏鲍菇也不例外,它不仅含有丰富的蛋白质、碳水化合物、维生素及多种微量元素,还含有人体所需的多种氨基酸。杏鲍菇的营养价值很高,但它的价格却是很亲民的,一般几块钱就能买一个,做出一盘美味的佳肴。

杏鲍菇洗净沥干水分撕成大小均匀的二粗丝,入沸水锅中焯水至熟捞出入凉开水中冷透沥尽水分备用。

第一种做法是传统的川式麻辣口味。

熟杏鲍菇300克、红椒丝30克、黄瓜丝30入钵,加入生抽20克、盐2克、味精3克、蒜泥5克、细辣椒面2克、花椒面1克、花椒油8克、白糖0.5克、香油8克、大葱丝10克、凉拌红油80克拌匀装盘即成。

第二种做法应该算是一种新派川式麻辣风味。

熟杏鲍菇300克入钵,加入盐2克、辣鲜露20克、味精2克、白糖0.5克、小米椒圈20克、小青椒圈10克、鲜青花椒10克、藤椒油30克、蒜片12克、香油30克拌匀装盘即成。

这道菜把鲜椒的鲜辣和藤椒的幽麻发挥得淋漓尽致,深受年轻人的喜爱。

       其实凉拌菜的做法相对都是比较简单的,如果题主特别喜欢吃辣,可以在辣椒的品种选择和用量上下点功夫,菊子姐姐之前做过凉拌杏鲍菇,特别好吃,但是因为是家人一起吃,所以麻辣上面会有所控制伙伴们赶紧试试吧!味道不错哦!

杏鲍菇提前用水焯熟,然后撕成条。再加入蒜末,小米辣生抽,蚝油,鸡精,辣椒油,香菜搅拌均匀入味即可食用。

首先准备好相应的食材和一些补助材料,然后将食材切开放入盆中,再加上辅助材料,调上5分钟就可以吃了,这样做出来的美食非常的好吃,非常的有营养。

首先准备相应的食材,将食材清理干净后,放入锅中翻炒,翻炒均匀后放入盘中,放入合适的调料,搅拌均匀,就可以了,这样做出来的麻辣凉拌杏鲍菇特别好吃。

二、杏鲍菇和洋葱·和·黄瓜一起炒行吗?

一、杏鲍菇、洋葱和黄瓜可以一起炒,彼此不相克。

二、不宜与杏鲍菇同食的食物。1、杏鲍菇不可以与鹌鹑肉同食,否则会容易使得人体生痔疮。2、杏鲍菇不可以与鹌鹑蛋进行同食,否则会容易使得人面生长黑痣。三、不宜与洋葱同食的食物。1、洋葱+皮皮虾、小龙虾、河虾、虾:形成草酸钙产生结石。2、洋葱+蜂蜜:一起吃会伤眼睛,引起眼睛不适,严重会失明。四、不宜与黄瓜同食的食物。1、黄瓜+杏:身体不适 。2、黄瓜+枇杷:影响消化。3、黄瓜+花生:一起吃易导致腹泻 。4、黄瓜+金樱子:身体不适。5、黄瓜不能与以下蔬菜同食,会破坏其它蔬菜中的维生素C。小白菜、芹菜、西红柿、干辣椒、青椒、菜花、香椿、香菜 、菠菜 、油菜、山药、卷心菜、柑橘等。

三、黄瓜怎么凉拌好吃?

我们家的做法.把黄瓜拍破或者切薄片,先放点盐去多余的水和涩感,十分钟后拿凉开水冲掉.在黄瓜中放入新鲜的大蒜末,辣椒干末,适量的酱油,黑醋,白糖,盐,香油.半小时后就可实用了.夏天还可以放在冰箱中.冰冰凉凉很下饭的.

黄瓜,怎么凉拌才好吃?一般来说黄瓜切成丝儿。放两勺油炸花生米。在放入木耳。胡萝卜丝,香菜段。放入酱油,白糖两勺,精盐少许。味精少许。米醋少许。搅拌均匀。放几滴香油。就可以装盘食用了。

先拍一拍黄瓜,再切成小块,加少许盐腌3分钟,倒掉腌出的汁水,加入蒜粒,辣椒油,花椒油,生抽,味精,香油,拌一拌就可以了.

把黄瓜切成丝,倒入适量的醋,酱油,香油,芝麻酱凉拌,就比较好吃。

凉拌黄瓜怎么好吃,把黄瓜拍一拍。切段,放上蒜泥。辣椒油。生蚝,鸡精。白胡椒,醋!把黄瓜拌一拌,非常好吃。香脆可口。

四、凉拌黄瓜杏鲍菇的做法步骤图,怎么做好吃

食材

主料

杏鲍菇

250g

黄瓜

2根

胡萝卜

1根

辅料

适量

适量

香醋

3g

香油

2g

五香粉

2g

生抽

5ml

步骤

1.材料准备好

2.杏鲍菇切丝放水里煮熟

3.煮熟的杏鲍菇挤掉水份

4.黄瓜胡萝卜去皮切丝

5.加入生抽

6.加入香醋

7.加入五香粉

8.加入盐

9.加入鸡精

10.搅拌均匀

11.然后装盘

小贴士

调料按自己味喜好调

五、杏鲍菇拌黄瓜的做法,杏鲍菇拌黄瓜怎么做好吃

主料

杏鲍菇

1个

黄瓜

1个辅料

适量

适量

白砂糖

适量

白醋

适量步骤

1.黄瓜2.杏鲍菇3.杏鲍菇撕成丝。4.黄瓜切条。5.杏鲍菇过油煸熟。6.杏鲍菇放到盘中。7.黄瓜用盐,糖,9度米醋(辅料说是非法的,所以写在这儿。)拌和。8.两种拌在一起。食材明细杏鲍菇2个黄瓜1根胡萝卜半根香菜1棵盐适量糖少许花椒粒10粒芝麻油少许油少许清淡口味拌工艺廿分钟耗时简单难度

杏鲍菇拌黄瓜的做法步骤

 1

食材洗净

 2

锅加清水烧开,下入杏鲍菇煮10分钟左右捞出放凉水中投凉

 3

杏鲍菇,黄瓜,胡萝卜切丝,香菜切小段

 4

炒锅入少许油,下入花椒粒小火炸花椒油

 5

食材放入盆内,加入花椒油,盐,白糖少许,芝麻油少许拌匀装盘