一、花生酱和芝麻酱那个比较好,营养多,常吃会长胖吗?
应该会吧~~~两种的脂肪含量都属于比较高的~~花生是常说用来丰胸的食材~~芝麻酱比较好吧,有滑肠、乌发的功能
二、酱花生芝蔴放在一起吃有什么好处?
食用价值
补肾养血 滋阴润燥
健脾益胃助消化 滋肾益精 降低血糖 延年益寿
增强抵抗力 降糖降脂 明目 利膈宽肠
明目 提高机体免疫力 保护肝脏 降三高
三、芝麻酱好还是花生酱好?
芝麻酱的营养价值比花生酱的高,但是有的人比较喜欢花生酱的味道
四、芝麻酱和花生酱是热性还是凉性?
它们应该属于是一种温性的食物,因为都富含这种大量的脂肪。
五、是芝麻酱补钙还是花生酱补钙
花生的营养成分(每100克中含)
钙(毫克)47
芝麻的营养成分(每100克中含)
钙(毫克)780
应该是芝麻酱补钙效果更好