海带丝一般开水里煮多久熟

淘菜谱 2023-03-02 07:22 编辑:admin 276阅读

一、海带丝一般开水里煮多久熟

海带焯水煮15分钟能熟。以下是凉拌海带丝的做法:

准备材料:海带100克、大蒜5瓣、老醋适量、盐适量、生抽适量、香油适量。

步骤一:把新鲜海带切丝。

步骤二:锅里放水烧开,放入海带丝煮15分钟。

步骤三:把海带丝捞到冷水里过凉,放一旁备用。

步骤四:碗里加入1勺醋,1勺生抽,盐,搅拌均匀。

步骤五:把大蒜剁成蒜末。

步骤六:把蒜末放到海带丝里。

步骤七:把料汁倒入海带丝里。

步骤八:加上几滴香油,搅拌均匀。

步骤九:凉拌海带完成。

二、海带丝一般开水里煮多久熟 -制作须知

海带丝一般在开水里煮8分钟就能熟,海带丝能够咬动的时候就是煮熟了,如果是经过水发后的海带丝只需要煮5分钟就熟了。在煮海带的过程中可以用筷子夹起一根用力掐一下,如果发现软了就要将剩余的海带丝都捞出来,因为海带丝煮的时间太长会发硬。

传统的海带加工比较落后,主要是以天然晒干为主,泥沙比较多,而且质量差,食用起来很不方便,给海带丝销售带来了较大的影响,脱水海带丝是以海带为原料,通过洗涤、滚烫、切丝等工艺处理,干净卫生,保持了海带丝的营养成分,外感呈绿色,易于运输还有贮藏。

海带丝是我国主要养殖的海藻之一,在产量上位居世界第一,海带丝是一种爽口的食品,可以凉拌也可以用来熬汤,海带丝的营养成分是很高的,尤其是碘元素成分较高,海带中的岩藻多糖也是所有陆上蔬菜没有的特殊成分。

三、海带是用冷水泡好还是用温水泡好.泡多长时间为宜.泡好后还用煮熟吗?

用温水泡好,一般泡2--3小时