秋葵怎么吃?

淘菜谱 2023-03-20 19:02 编辑:admin 182阅读

一、秋葵怎么吃?

以清炒秋葵为例,方法如下所示:

主料:秋葵适量。

辅料:蚝油1勺;白糖少许;剁椒1小勺;胡椒粉少许;食用油适量。

1、准备适量秋葵,用清水洗干净,如下图所示。

2、锅中加适量清水烧开,加入一勺盐,放入秋葵焯水1分钟左右,捞出过凉水,如下图所示。

3、焯过水的秋葵沥干水分,斜切成1厘米左右的厚片。 大蒜2瓣切成末,如下图所示。

4、锅中倒入少许油烧热,下蒜末爆香,如下图所示。

5、然后倒入秋葵翻炒2分钟,如下图所示。

6、加入一勺蚝油,一小勺剁椒,少许白糖,翻炒均匀,撒少许胡椒粉,如下图所示。

7、最后出锅装盘就可以吃了,如下图所示。

操作注意事项:保持干净卫生。

二、秋葵炒鸡蛋图片大全 秋葵炒鸡蛋是怎么做的

秋葵炒鸡蛋的做法

1.

准备材料

2.

秋葵洗净,焯水2分钟

3.

捞出充分过凉

4.

去蒂,斜切

5.

青辣椒去籽,切小块儿,葱切碎

6.

鸡蛋打入碗内,放入葱花搅匀

7.

起油锅,油热后倒入蛋液

8.

迅速用筷子划散。盛出备用

9.

锅内再加一点点油,放入辣椒翻炒几下。

10.

放入秋葵翻炒

11.

放入适量盐翻匀

12.

放入鸡蛋

13.

炒匀即可出锅

三、秋葵紫甘蓝炒鸡蛋的做法步骤图,怎么做好吃

食材明细

秋葵,紫甘蓝适量

鸡蛋适量

盐适量

菜油适量

清淡口味

炒工艺

十分钟耗时

普通难度

秋葵紫甘蓝炒鸡蛋的做法步骤

1

紫甘蓝秋葵清洗干净,切开。

2

鸡蛋磕开后,加点盐打散。

3

锅中放适量的菜油,倒入秋葵紫甘蓝先炒。

4

待秋葵基本炒熟,划到一边,再倒入鸡蛋液,炒。

5

然后将二者炒在一起,要炒散了。然后出锅装盘。

四、煎着吃的有哪些美食

【香煎黄秋葵】秋葵可以煎着吃

09:41:55 美食天下

黄秋葵,也叫秋葵,羊角菜等,还有一个鼎鼎大名——植物黄金金秋葵。

单单看后面的这个名字也可以想到这种蔬菜的种种好了。

记得在很多年前,我老家有人种值这种蔬菜,可后来慢慢的都不种了,可能是因为大家不太习惯吃它吧。

秋葵富含大量年粘液,有很好的降糖作用。

这是我喜欢的一种蔬菜。

今年菜市场可以买到,往常基本看不到呢。

喜欢了就用各种方法吃它。

白酌,炒肉,清蒸,香煎,酿肉……能想到的都要试着吃。

这次煎秋葵用了黄油胡椒碎和辣椒面,吃起来不错呢。

五、秋葵炒鸡蛋做法大全 吃秋葵的禁忌有哪些

材料

鸡蛋3个,秋葵3两,小米椒2个,红椒段两三个。

做法

1:把鸡蛋绞碎,小米椒切斜刀,待用。

2:把秋葵过下水,放少许料酒,待用。

3:先把鸡蛋炒熟,一定不要炒老,要嫩嫩的。

4:锅里放少许油,把切好的小米椒,红椒放入锅里,然后把秋葵啊放入,最后是鸡蛋,轻炒几下,加味:盐,味精即可。