煮熟的鸡肉怎么炒好吃

淘菜谱 2023-03-09 21:13 编辑:admin 286阅读

一、煮熟的鸡肉怎么炒好吃

煮鸡肉和白菜一起炒好吃。

(1)鸡肉具有益精补气、润肺利咽、滋阳润燥、养血之功效。

(2)白菜具有消食下气,清热除烦之功效。

煮鸡肉炒白菜具有益精补气、润肺利咽、滋阳润燥、养血、消食下气,清热除烦的作用。

煮鸡肉炒白菜的做法:

手撕白菜炒鸡肉

主料:鸡肉一盘、白菜500克。

辅料:姜3片、酱油15毫升、蒜3瓣、葱1颗。

制作过程:

1、白菜洗净,用手撕碎。

2、鸡肉一盘。

3、葱、姜、蒜切碎。

4、锅里放油,六成热放入葱、姜、蒜煸炒。

5、先放入白菜帮翻炒,添加酱油。

6、放入白菜叶翻炒片刻。

7、放入鸡肉翻炒。

8、放入盐调味即可。

9、出锅。盛入盘里,即可食用。

健康功效:益精补气、润肺利咽、滋阳润燥、养血、消食下气,清热除烦。

白菜炒鸡肉的营养价值:

1、白菜性平,味甘。归经胃,大肠。具有消食下气,清热除烦之功效。适宜维生素缺乏、脾胃气虚,大小便不利,冬季食用佳。禁忌烂菜不可食。特点百菜不如白菜,菜中之王。

2、鸡肉性平,味甘。归经脾,肾,胃,大肠。具有益精补气、润肺利咽、滋阳润燥、养血之功效。适宜体质虚弱、营养不良、贫血、婴幼儿。禁忌高热、腹泻、肝肾炎、胆石症。特点人们最常食用的滋补品。

二、鸡肉怎么煮怎么炒好吃

美味炒鸡块

材料:嫩鸡1只 青红辣椒适量

制作:

1 将鸡肉切成小块,焯去血水备用;

2 炒锅烧热,倒入一小勺油润下锅,然后倒入葱姜蒜片和炒鸡块;

3 大火翻炒一分钟左右,林入2大勺料酒,再翻炒均匀,淋入生抽4大勺,

老抽1大勺,翻炒均匀上色;

4 从入适量开水(与鸡块1:1的量即可),大火烧10-15分钟左右,看到

汤汁基本烧开,撒上青红丝出锅装盘即可。

备注:

1 如果觉得淡了可以再撒点盐,喜欢带点甜为的可以撒点白砂糖,

喜欢带香料味的可以在冲的开水的那步骤中再加入些香料,比如大料

花椒辣椒等;

2 鸡一定要选择嫩鸡,放养的嫩鸡更好。

三、鸡肉先煮熟 再爆炒 煮熟鸡肉怎么炒好吃

你好,炒鸡肉先煮熟了再炒的话,这样鸡肉会比较嫩的哦,做法如下:

原料:鸡 肉,料酒, 辣椒粉,葱,大蒜, 姜,酱油,盐,糖,醋各适量。

水。

做法:

1、 鸡洗净,斩成块。在水即将烧开前,把葱姜料酒都加到锅里。水开后放入鸡煮10分钟。煮的时间不要太长,这样鸡肉比较嫩。

2、煮好的鸡要立刻放到凉水里,最好是冰水里激一下。这样皮质细腻紧滑,脆脆的不容易散烂。

3、葱姜蒜洗净,切碎。起锅,倒入油,待6成热时,放入葱姜蒜碎,爆炒出香味,关火,冲入辣椒粉中,沉淀后沥出的油就是红油了。(备注:如果没有过滤网,将葱姜蒜捞出后,再将油冲入辣椒粉中。)

四、已煮熟的鸡怎么炒急啊!!!

醋碟子 凉拌

五、水煮鸡肉怎么做如何做好吃

爱吃水煮的我怎么能甘于肉片,鱼片,牛肉,羊肉呢!当然要把自己爱吃的鸡肉做出啦!

食材

主料

冰鲜鸡

半只

娃娃菜

1颗

辅料

淀粉

适量

料酒

适量

适量

适量

酱油

适量

鸡精

适量

胡椒粉

适量

3-5片

花椒

2g

指天椒

4-6个

老干妈

少许

豆瓣酱

适量

步骤

1.腌鸡肉

洗净的鸡肉切块,放入盆子,加入淀粉,酱油,料酒抓均,腌制15分钟以上

2.白菜洗净切条,放入滚烫开水中煮熟!

3.煮熟的白菜沥干水分倒入汤盆打底备用

4.指天椒切段,姜切丝

5.锅中倒入油烧开,放入姜,指天椒,花椒,炸出香味,依次放入豆瓣酱,老干妈,盐,鸡精炒均

6.加入适量的水或者开水,煮开

7.放入腌制的鸡肉,撒上辣椒油!煮开煮熟鸡肉即可出锅

8.煮好的鸡肉倒入打底白菜的汤盆里,放上香菜点缀,一道香喷喷好看又美味的菜肴就出锅了!

小贴士

加入葱,会更香些,嫌弃配料麻烦可以选用火锅底料!出锅后增加香菜在表面点缀会很好看!