筒骨红豆粥的做法?

淘菜谱 2023-03-17 21:30 编辑:admin 249阅读

筒骨红豆粥的做法?

筒骨 (500g)红豆200

大米 (适量)

葱花 适量

料酒 2勺

盐 少许

姜 一小块

方法/步骤

1/3分步阅读

准备好筒骨,砍成小块。煮筒骨红豆粥先将筒骨焯水,把筒骨放入锅中加入冷水,两勺左右的料酒,开大火煮,煮至筒骨熟透,没有血沫后就可以关火了。焯水好的筒骨用冷水反复冲洗,至冲洗干净。

2/3把姜切成姜片,5片左右即可。接着往电饭锅中加入一杯半的米,和红豆将米和红豆洗净,加入电饭锅胆一半的水,把准备好的筒骨、姜片放入锅中,然后把电饭锅胆放入电饭锅中,按煮粥键,等待粥煮熟。

3/3

粥煮熟后,喜欢吃咸就加入两小勺的盐,吃甜就放糖,盐和糖的量按个人口味来。一碗热腾腾的筒骨粥就做好了。

材料:花生300g,芋头丁2量杯,红豆1量杯,糖2/3量杯,筒骨一根,盐1小匙

1.将花生洗净再加水净泡一夜;红豆洗净浸泡2-3小时备用。筒骨焯水。

2.取一汤锅放入筒骨煮一小时,放入作法1的花生以大火煮沸后转中小火将其熬煮2小时至花生烂透。

3.取一汤锅,另放入作法1的红豆煮至沸后熄火加盖焖1小时,时间到再开中小火煮至烂为止。

4.将芋头丁与作法1、2材料一起煮6-8分钟煮至芋头熟透,加入糖、盐煮至溶解后即可。

月子期间可以喝红豆红枣粥吗

月子期间可以喝红豆红枣粥,这种粥可以有效的补血,对于刚生宝宝的妈妈来讲,很适合补身体。

你好,坐月子期间是可以喝红豆红枣粥的,这样有益身体健康,完全没问题的,谢谢

月子期间可以喝红豆红枣粥,因为月子失血比较多,而红豆,红枣。却是困戚世一个非常汪肢补血的东西仔哗,并且软暖味,所以可以喝。

月子期间可以喝红豆红枣粥的,因为红豆红枣粥是补气的。对于产后的妇女吃是可以的。

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