我想请问一下薏米红豆可以和陈皮一起煮粥喝吗？

淘菜谱 2023-03-08 06:13 编辑：admin 68阅读

薏米具有利水消肿，健脾，清热排脓的功效。陈皮具有理气健脾，燥湿化痰的作用。红豆具有补气血的作用。

三者一起熬制可以有效的燥湿利水，对于脾虚湿热的人群有很好的治疗作用。

但是由于陈皮是不能吃的，所以建议将陈皮煮水以后放到红豆薏米粥里一起喝。