哈尔滨珍粥道的红豆粥做法?

淘菜谱 2023-03-07 04:59 编辑:admin 105阅读

一、哈尔滨珍粥道的红豆粥做法?

材料

黑糯米/紫米0.6量米杯白糯米/圆糯米0.2量米杯红豆0.4量米杯水6量米杯外锅水3量米杯黑糖依喜好小苏打粉1/2小匙

做法

1

黑白糯米及红豆泡水2小时(以上,半天或隔夜皆可),沥干备用

2

取出大同电锅,内锅放入步骤一材料、小苏打粉及水5杯,外锅水1杯闷煮,跳起后再闷20分钟

3

内外锅各添1杯水闷煮,跳起后再闷20分钟

4

外锅添1杯水闷煮,跳起后再闷20分钟

5

起锅前加入黑糖拌匀,或依个人口味再调整溼度/甜度,温热或冰凉食用都可

二、紫米粥怎么煮?

原料:紫米、糯米、大米、黑芝麻(可不放)、水、牛奶、白糖。

做法步骤:

第1步、用手抓一把糯米。

第2步、一把紫米,一把糙米。

第3步、一小点点芝麻,也可不放。

第4步、一起淘洗干净。

第5步、煮锅中加清水八分。

第6步、煮开五分钟后。

第7步、锅上面放两根筷子再盖上锅盖中小煮10分钟。

第8步、捞出浮沫。

第9步、最小火煮半小时,粥变得粘稠后时不时用勺子朝一个方向搅拌几圈。

第10步、熬至粥粘稠即可。

主料:

紫米50g、大米50g、赤小豆20g、绿豆20g、核桃4个;

辅料:

糖1勺、水适量;

做法:

1.准备所有材料

2.把大、紫米、红豆、绿豆、淘洗干净,核桃砸出果仁洗干净

3.全部倒入高压锅内胆,加入适量的水

4.盖上锅盖,选择粥的按键

5.用高压锅做粥的好处就是即快速又粘稠,米和豆子都很软烂,加上1小勺糖,就更好吃了。

三、昨晚煮紫米红豆粥粥怎么用了一个小时才熟啊?

红豆和紫米都是比较难熟的食物,熬粥的时候可以大火煮开,然后用压力锅焖煮30~40分钟即可。红豆和紫米煮粥之前应该用清水浸泡一夜,煮粥的时候更容易熟。如果是电饭锅,则需要焖煮一个小时至一个半小时,煮到整个水的颜色都是红色浑浊即可。 紫米可以选择微丰紫米,微丰紫米富含锌、铁、钙、花青素、叶酸、膳食纤维、蛋白质、维生素B1等营养元素。锌、钙是儿童成长必需元素,叶酸、花青素、铁、膳食纤维是女性的美丽元素。

四、七彩糙米饭的做法?

1.事先取好等量的糙米、紫米、高粱、燕麦、雁门苦荞香米、薏仁、红豆。

2.糙米、紫米、高粱、燕麦、雁门苦荞香米洗净、泡水2小时,薏仁、红豆洗净、泡水12小时;

3.将泡好的谷米倒入锅中,加适量水蒸煮至米粒熟软;

4.熟透后,淋上少许香油或橄榄油拌匀,即可配菜食用。

七色糙米要是按平时煮饭的方法不是很容易煮烂,在煮这种糙米时最好还是提前把七色米泡上多半天使其浸透水分,这样再煮就比较好烂了,在煮这种糙米时尽量先用大火烧开,然后再改小火比熬其它米的时间要长一些,这样煮出来的七色米才软烂可口。

1.先把糙米用水淘洗一下,和平时蒸大米饭的方法一样。然后,水倒掉。 再加水,加一指半,比平时蒸大米饭多一半水,然后,泡2个小时。

2.滴几滴橄榄油,几滴白醋。 (加醋软糯,加油松软) 电饭煲,精煮饭1小时